当突发牙痛时，掌握科学的应急处理方法能有效缓解症状，但想要彻底解决问题，还是得及时找专业医生。
一、突发牙痛的应急处理
温盐水漱口是最基础的办法，用45℃左右的温水加一点食用盐（大概一小勺）调成淡盐水就行，这种浓度不会刺激敏感的牙髓，还能冲掉牙缝里的食物残渣。如果需要局部缓解，可将浸了低浓度丁香酚（5%以下）的医用棉球轻轻放在疼的地方，但别直接碰到牙龈，不然可能会灼伤。要是晚上疼得厉害，用冰袋敷在疼的那侧脸颊，通过收缩血管降低神经敏感度，缓解疼痛。
二、牙痛的药物选择
布洛芬有抗炎作用，适合牙疼还伴随肿胀的情况；对乙酰氨基酚针对单纯的牙疼效果更直接。不过无论选哪种，用之前一定要先咨询医生，根据个人情况调整。抗菌药物只有在感染扩散时才能用，比如出现脸肿、发烧等症状，甲硝唑针对厌氧菌感染，阿莫西林适用于链球菌感染，必须严格听医生的安排。
三、龋齿要分程度治疗
龋齿的治疗得看病变有多深：
- 浅龋：只伤到牙齿最外层的牙釉质，做窝沟封闭或者用树脂补上就行；
- 中龋：伤到牙本质浅层，得先把腐坏的部分磨掉，再用复合材料填起来；
- 深龋：快碰到牙髓了，得垫一层保护材料，避免刺激牙髓，可能需要嵌体或者高嵌体修复；
- 牙髓炎：已经伤到牙髓，必须做根管治疗——这不是简单的“杀神经”，而是用显微设备把牙根里的感染物质彻底清干净，保留牙根结构。治完后牙齿会变脆，最好做个全冠套起来防止裂开，还要定期复查看看恢复情况。
四、预防龋齿的关键措施
想要不遭牙疼罪，预防得做到位：
- 用氟化物防蛀：每天用含氟牙膏刷牙，刷完后含漱30秒；小孩可以做窝沟封闭，把牙齿的窝沟填平，防止食物残渣藏进去。
- 控制糖的摄入：少喝甜饮料、少吃糖果，尤其不要频繁吃（比如半天吃好几次糖）；每次吃完东西30分钟内别刷牙，避免刚被酸性食物软化的牙釉质受到损伤。
- 彻底清理菌斑：每天用牙线剔干净牙缝里的细菌，电动牙刷比普通牙刷能更彻底地清理牙齿表面的菌斑。
- 促进唾液分泌：口干的人（比如长期吃药、戴假牙的人）可以嚼无糖口香糖，刺激唾液流出来，帮助抑制口腔细菌。
- 定期检查牙齿：每半年到一年去牙科做一次检查，早期的龋坏（比如牙齿表面的白垩色斑点）能及时处理，可逆恢复。
五、特殊人群的注意事项
- 孕妇：怀孕前3个月尽量别做X光检查，后3个月别做复杂治疗（比如根管治疗），避免刺激子宫；
- 糖尿病患者：血糖控制不好会让口腔细菌繁殖更快，龋齿进展得更急，所以要积极控糖；
- 儿童：乳牙龋坏千万别拖着，不仅会让孩子疼，还会影响恒牙的发育——比如乳牙烂得太早掉了，恒牙可能会长歪。
最后要提醒的是，应急处理只能暂时缓解疼痛，彻底解决问题还得靠专业治疗。如果出现持续钝痛、咬东西就疼或者冷热刺激越来越敏感，可能是发展成了急性根尖周炎，得马上找牙医。另外，所有药物都要遵医嘱用，别自己乱买乱吃，以免耽误病情。
