戒烟可能带来除心脏和肺部健康外的重大益处,研究发现
一项来自中国大学的研究分析了25年间超过32,000名成年人的数据,发现戒烟不仅有利于心脏和肺部健康,还能显著降低患痴呆症的风险。研究显示,在研究期间戒烟的人比继续吸烟者风险更低,且戒烟时间越长,风险下降越明显,约七年后接近从不吸烟者的水平,特别是对戒烟后体重增加很少的人效果最为显著。专家强调,戒烟几乎永远不会"太晚",身体和大脑在停止吸烟后很快就开始恢复,每一年不吸烟都是降低未来痴呆风险和改善整体健康的重要一步,这对全球数亿吸烟者具有重要的健康指导意义。

