环球医讯

印第安纳大学医学院科学家发现一种与年龄相关的血液状况（意义未明的克隆性造血，CHIP）可能加重炎症性肠病（IBD）的严重程度。研究团队通过分析大规模人群数据及小鼠模型，证实携带CHIP突变的血干细胞会加剧肠道炎症，并识别出APE1/Ref-1炎症通路为关键驱动因素。利用已显示安全的口服药物APX3330阻断该通路，能逆转几乎所有CHIP驱动的有害炎症效应，恢复结肠健康。该发现为克罗恩病和溃疡性结肠炎提供了非免疫抑制的全新治疗策略，并有望改善其他与年龄相关的慢性疾病。

本文探讨了咀嚼对大脑健康的多重益处，研究表明多咀嚼不仅能改善消化、帮助控制体重，还能增强认知功能、缓解压力，并可能预防阿尔茨海默病和痴呆症。专家发现咀嚼过程像"隐藏的血泵"一样向大脑输送血液，提高注意力和记忆力；牙科健康与脑部健康密切相关，改善牙齿状况可能有助于逆转大脑老化。研究团队正通过种植牙实验验证这一理论，探索通过修复牙齿来改善大脑功能的可能性，为健康老龄化提供了新的科学视角。

田纳西大学兽医学院研究团队发现蜱虫唾液中的一种隐藏蛋白可能成为阻止疾病传播的关键，该蛋白为富含甘氨酸的外泌体蛋白，在蜱虫吸血和病原体传播过程中起着至关重要的作用；通过基因手段抑制该蛋白表达后，蜱虫吸血能力显著下降且体内病毒水平大幅降低，这一发现为开发新型传播阻断疫苗提供了可能，有望在源头上切断蜱虫传播疾病的途径，为全球日益增多的虫媒疾病防控带来新希望。

外周动脉疾病（PAD）是一种因腿部动脉狭窄或阻塞导致血流不畅的常见疾病，常表现为活动时腿部疼痛、麻木、发凉或伤口愈合缓慢。该病主要源于动脉粥样硬化，吸烟、糖尿病、高血压、高胆固醇及年龄增长是主要风险因素。通过踝臂指数（ABI）等简单检查可早期诊断。治疗包括戒烟、规律运动、健康饮食、药物控制，严重时可能需要血管成形术或手术。及早发现并干预能有效缓解症状、预防并发症，保护肢体健康。

一项来自约翰霍普金斯大学的最新研究发现，中年时期的高血压与晚年关键思维能力的显著下降有关，相当于平均导致大脑额外老化2.7年。虽然这种差异对大多数人来说不足以引起日常注意，但足以将一些人推至轻度认知障碍或痴呆的诊断门槛。高血压尤其对心理处理速度和执行功能（如规划、组织和时间管理）造成最严重的损害。研究还表明，通过药物控制血压的人大脑测试结果更好。研究人员提醒，高血压没有明显症状，容易被忽视，但定期监测、健康饮食、运动及遵医嘱用药对预防脑部风险至关重要。

本文讲述了一位退休科学家因摔倒导致慢性硬膜下血肿的真实经历。摔倒后初期症状不明显，但随后逐渐出现记忆丧失、行走困难等问题。最终通过CT扫描确诊，并由神经外科专家通过钻孔手术成功清除血肿。患者术后恢复良好，重新回归正常生活。文章还科普了硬膜下血肿的类型、症状及治疗方式，强调头部外伤后持续症状需及时就医的重要性。

美国麻省总医院布里格姆的研究人员通过人工智能分析超过2.5万人的CT扫描数据发现，胸腺这一在青春期后被认为失去功能的免疫器官在成年后仍对健康有重要影响。胸腺健康评分较高的人全因死亡风险降低约50%，心血管疾病死亡风险降低63%，肺癌风险降低36%。另一项针对1200多名癌症免疫治疗患者的研究显示，胸腺健康者治疗效果更好，癌症进展风险降低37%，死亡风险降低44%。研究提示胸腺健康可能成为评估疾病风险和指导治疗的关键指标，但该评估方法尚未进入临床常规应用。

专家指出，血糖波动是一个常被忽视的心脏风险因素。美国近9800万成年人患有前驱糖尿病，其中超过80%的人并不知情。反复的血糖飙升和骤降不仅与糖尿病相关，还会增加炎症和心脏疾病风险。许多人因错误选择所谓的“健康”食品而给心脏带来压力。注册营养师梅根·韦尔表示，一些看似健康的零食棒可能含有高达40克糖或60克碳水化合物。干果、土豆和早餐麦片同样会导致血糖快速上升。专家建议，餐后短暂活动以及将碳水化合物与蛋白质（如肉类、豆腐、坚果、鸡蛋）搭配食用，有助于稳定血糖。

“隐藏的盐正在杀死尼日利亚人”——尼日利亚多个民间社会组织在世界消费者权益日联合呼吁政府实施强制性食盐减量目标和食品包装正面标识，以应对该国日益严重的非传染性疾病危机。目前29%的死亡与高血压、心脏病、肾衰竭等疾病相关，尼日利亚人日均食盐摄入量达10克，接近世卫组织建议上限的两倍。组织者强调，食品安全不仅指细菌污染，更应涵盖营养安全，要求政府从指导性政策转向强制执行，并限制超加工食品向儿童的营销。

本文介绍了冠状动脉钙化（CAC）评分的原理、重要性、适用人群、检查过程、得分解读及局限性。CAC评分是一种无创CT扫描，通过检测冠状动脉中的钙沉积来评估潜在动脉粥样硬化风险，尤其适合中等风险人群决定是否需降脂治疗。得分从0到400以上分别对应极低至极高风险，但无法精确预测心梗时间。文章还指出钙化无法逆转，治疗旨在阻止进展，并强调了该测试不能替代症状性患者的其他检查。整体内容通俗易懂，帮助读者理解这一筛查工具的价值与界限。