环球医讯

根据2026年5月27日发表在《美国心脏协会杂志》上的一项研究，在COVID-19大流行的前三年中，心血管健康状况更佳的人群发生严重COVID-19事件的风险显著降低；佛蒙特大学医学院和哥伦比亚大学欧文医学中心的研究人员对美国心脏协会的"生命必需8项"(LE8)指标及其组成部分与严重COVID-19的关联进行了研究，分析涵盖29,740名参与者中的681例严重病例，结果显示LE8评分每提高一个标准差，严重COVID-19风险降低20%，高心血管健康水平与较低风险显著相关，且身体活动、体重指数、血压和睡眠等关键指标被证实对降低风险具有重要作用，这一发现强调了改善个人心脏健康对预防传染病严重后果的重要意义。

本文深入探讨了心血管代谢疾病患者中常被忽视的阻塞性睡眠呼吸暂停问题，指出难治性高血压、复发性心房颤动等患者即使缺乏典型嗜睡症状也应考虑睡眠呼吸暂停可能，详细分析了未治疗OSA对心血管代谢疾病的病理机制及治疗影响，强调睡眠评估应纳入慢性病管理常规流程，并推荐家庭睡眠检测作为实用筛查方案，为临床医生识别高风险患者提供关键指导。

本研究对比分析了60名幼年型特发性关节炎(JIA)患者与26名健康儿童的口腔健康状况及龈下微生物群差异。研究发现JIA患者组的口腔卫生指数、碎屑指数、牙龈指数和乳头出血指数均显著高于健康对照组，表明JIA患者口腔健康状况明显较差。微生物分析显示两组在alpha和beta多样性方面无显著差异，但Porphyromonas和Peptostreptococcus在JIA患者中更为常见，而Atopobium、Scardovia、Rothia和Propionivibrio则在健康儿童中更普遍。该研究揭示了JIA可能改变儿童口腔微生物组成，这些变化可能增加局部炎症风险，并对疾病发生发展产生潜在影响，为JIA患者的口腔健康管理提供了重要临床参考。

一项最新研究发现，秘鲁的安第斯山脉原住民可能比世界上任何人都更擅长消化土豆和其他淀粉类食物。科学家发现，这些原住民拥有比全球其他人群更多的唾液淀粉酶基因拷贝，平均每人有10个拷贝，而全球平均水平为7个。自然选择在大约1万年前当地开始种植土豆后推动了这种淀粉酶基因的激增，拥有更多淀粉酶基因拷贝的人比拥有较少拷贝的人生存和繁殖几率高出1.24%，这种微小的适应性优势在每一代中都会累积，对原住民的生存至关重要。研究表明这种基因适应与安第斯山脉地区土豆种植历史密切相关，是人类进化与饮食文化相互作用的典型案例。

一项历时30年的大型研究发现，每周进行90至120分钟的力量训练可以显著降低死亡风险，包括降低13%的全因死亡风险、19%的心血管疾病死亡风险、27%的神经系统疾病死亡风险以及9%至12%的癌症死亡风险。研究分析了超过14.7万名参与者的数据，表明力量训练不仅有助于增肌，还能改善骨骼健康、身体平衡和体重管理，对心血管、代谢、骨骼和大脑健康均有积极影响，从而延长寿命。

健康专家警告人们停止盲目购买TikTok上流行的肠道健康补充剂，包括益生菌、绿色粉末和"肠道重置"套装等，指出这些产品往往价格昂贵但效果有限，甚至可能造成肝损伤等严重健康问题；专家强调肠道不需要像手机一样"重置"，建议通过增加膳食纤维摄入、改善生活习惯等更自然的方式维护肠道健康，而非依赖未经严格监管的补充剂产品；美国胃肠病学协会指出缺乏证据证明大多数益生菌能达到标签承诺效果，而监管漏洞使营销速度远超临床证据，消费者应警惕"支持肠道健康"等模糊表述，选择更科学、更安全的健康维护方式。

本新闻稿汇编呈现了近期发表在Aging-US期刊上的多项重要衰老研究成果，涵盖SA-β-gal发现三十周年回顾、衰老肌肉细胞分子信号研究、DNA甲基化时钟与社会不平等关系、健康寿命延长策略、亚甲蓝对毛囊干细胞的保护作用等前沿领域。这些研究深入探讨了细胞衰老机制、生物老化过程与疾病关联，为理解人类衰老本质及开发抗衰老干预措施提供了科学依据，展示了衰老研究在改善人类健康寿命方面的最新进展与未来方向，对推动老年医学和长寿科学具有重要参考价值。

本文详细介绍了七个有助于支持肠道健康的简单夜间习惯，包括晚餐选择地中海式饮食、睡前2-3小时停止进食、饭后散步、喝草本茶、选择放松方式、保持规律的睡眠时间和保证充足睡眠。这些习惯能够通过影响肠道微生物组、减少炎症、改善消化系统功能等方式促进肠道健康，而良好的肠道健康又与整体身体健康密切相关，包括免疫功能、心理健康和代谢健康等。

本文综述了心脏心律失常研究的最新进展，指出心律失常不应被视为单纯的心脏电生理紊乱，而是心肌基质、系统生物学和可改变暴露因素相互作用的动态临床表型。研究进展拓宽了心律失常医学的概念框架，将结构重塑、炎症、自主神经功能障碍、代谢紊乱、内皮损伤和年龄相关脆弱性视为心律失常风险、进展和治疗反应的核心决定因素。诊断范式正从单纯的心律分类转向整合临床、生理和影像学标志物的多维表型分析，治疗策略也从统一的算法转向个体化护理，使心律控制、监测、风险因素修正、抗凝和抗心律失常药物选择与潜在生物环境保持一致。这一整合视角将心律失常定位为更广泛心血管和系统疾病过程的表现，需要基于机制和表型导向的管理。

本文采访了国家心脏研究所(IJN)资深心胸外科顾问医生莫哈末·阿扎里·雅库布，详细介绍了心脏瓣膜疾病的症状、风险因素及筛查方法。文章解释了心脏瓣膜的基本功能，常见疾病类型如退行性瓣膜病和感染性心内膜炎，以及狭窄症和反流等病症的表现。医生强调早期筛查的重要性，指出心脏瓣膜问题可能悄然发展，建议出现疲劳、呼吸困难等症状者及时进行二维超声心动图检查，以便在严重并发症发生前获得适当治疗，从而有效预防器官衰竭和心房颤动等危险情况。