环球医讯

一项由澳大利亚研究团队进行、发表在《欧洲预防心脏病学杂志》上的最新研究发现，即使是对睡眠、运动和饮食进行微小的同时改善，也能显著降低心脏病发作、中风和心力衰竭的风险。该研究基于英国UK Biobank超过5万名成年人的数据，显示每天仅需增加约11分钟睡眠、4.5分钟运动和四分之一杯蔬菜的组合，就能使心血管风险降低10%，而综合改善三个因素可使风险降低高达50%。研究强调了多因素综合干预的重要性，但同时也指出这是一项观察性研究，需要更多实验研究来验证因果关系，且参与者的饮食仅通过问卷评估，不如睡眠和运动的传感器测量精确。

海德堡大学医学院协调的特殊研究领域（SFB）1550"心脏病分子电路"成功获得德国研究基金会1740万欧元资助，进入第二资助期。该研究团队将利用机器学习技术分析环境对心脏遗传信息、蛋白质和代谢的影响，旨在解码导致心脏病的分子机制并开发针对性治疗方法。研究涉及海德堡、曼海姆和哥廷根的多机构合作，包括欧洲分子生物学实验室和德国癌症研究中心等顶尖机构，致力于从根源上治疗心力衰竭而非仅缓解症状，特别是针对RBM20心肌病等特定心脏病类型。该研究不仅关注心肌细胞，还研究心脏与全身系统的相互作用，为心脏病预防和健康老龄化提供科学基础。

本文详细介绍了服用他汀类药物的实用技巧，包括如何选择适合的药物强度、最佳服药时间、缓解副作用的方法以及避免与葡萄柚相互作用等关键信息，帮助患者更有效地控制胆固醇水平并减少不适感，内容基于多位心脏病专家的专业建议，对正在服用或考虑服用他汀类药物的患者具有重要参考价值，强调了即使微小的生活调整也能显著提升药物疗效和生活质量。

康涅狄格州立法机构在5月6日结束会期时未能通过一项允许牙科卫生师在私人住宅为居家人士提供牙科清洁服务的提案，尽管众议院一致批准了该措施，但参议院未能在会期结束前进行最终投票。该措施旨在解决行动不便的残疾人和老年人面临的交通问题，帮助他们获得重要的预防性口腔护理服务，因为65岁以上成年人的口腔健康不良常与糖尿病和心脏病等慢性疾病相关联，支持者表示这是一个挫折但明年将继续推动这一法案，该法案还规定牙科卫生师需至少拥有两年经验且仅限提供清洁服务及必要转诊。

马来西亚医学专家警告，高血压已不再仅是老年人的问题，越来越多的年轻马来西亚人因不健康的生活习惯而发展为高血压并出现早期心脏损伤迹象。Sunway Medical Centre的心脏病专家Gary Lee Chin Keong医生指出，近三分之一的马来西亚成年人患有高血压，其中许多人对自己的状况毫无察觉；长期高血压会导致心脏必须更努力地工作，造成左心室肥厚等心脏结构变化，增加心力衰竭、中风、心脏病发作等风险；医生强调，从20多岁开始就应监测血压等健康指标，早期发现和治疗可以通过药物、健康饮食、运动等方式减缓或逆转心脏损伤。

美国达特茅斯癌症中心最新研究发现，广泛用于治疗高血压的替米沙坦药物能够显著增强PARP抑制剂类抗癌药物奥拉帕利的疗效。研究表明，这种价格低廉且耐受性良好的常见降压药可提高肿瘤对PARP抑制剂的敏感性，即使在那些通常对PARP抑制剂无反应的癌症类型中也能发挥作用。替米沙坦通过增加I型干扰素产生和降低肿瘤细胞内的PD-L1水平等机制增强抗癌效果，目前已有两项临床试验正在进行，分别针对转移性去势抵抗性前列腺癌和铂类耐药卵巢癌患者。这一发现可能为扩大PARP抑制剂的适用范围、克服癌症耐药性提供新途径。

美国卫生与公众服务部部长小罗伯特·F·肯尼迪宣布了一系列举措，旨在减少使用选择性血清素再摄取抑制剂(SSRIs)等最常开处方的精神类药物，鼓励使用非药物治疗方法如心理治疗、运动和营养来改善心理健康，但这一举措遭到了许多专家的强烈反对，他们警告称限制这些药物的使用可能会伤害从这些药物中受益的患者，并强调大量科学证据表明抗抑郁药物在治疗抑郁症、预防未来发作以及减少自杀想法和行为方面是有效的，合理使用抗抑郁药物总体上降低了自杀风险，同时专家指出将国家心理健康危机归咎于精神类药物过度处方是一种过度简化且忽略现实复杂性的观点。

布罗德研究所的研究人员开发了一种精准基因编辑工具——碱基编辑技术，成功在朊病毒疾病小鼠模型中插入提前终止密码子，阻止了致病性错误折叠朊病毒蛋白的产生，使患病小鼠寿命延长了52%。这项发表在《自然·医学》上的研究为遗传性、感染性或原因不明的朊病毒疾病提供了潜在治疗策略，通过沉默PRNP基因可有效减少朊病毒蛋白，且在人体中已被证实是安全的，为未来临床应用奠定了重要基础。

健康饮食研究组织(HER)最新报告指出超加工食品并非均对健康有害，植物性超加工食品如全麦面包、强化谷物和植物肉替代品实际具有健康益处，而加工肉类和含糖饮料则显著增加心脏病与糖尿病风险；该研究建议政策制定者应基于科学依据区分食品类别，对真正健康的超加工食品豁免限制性政策，避免一刀切做法阻碍健康饮食选择，此观点获得美国心脏协会权威支持，标志着营养科学对食品分类认知的重要进步，为国家学校午餐计划等公共政策提供关键参考。

佐治亚州萨凡纳居民达拉斯·汤普森在去年七月佛罗里达州露营时被多只蜱虫叮咬，此后近一年来持续与莱姆病及其严重后遗症抗争，目前处于失业状态并饱受疲劳、肌肉疼痛和持续头痛困扰；美国疾病控制与预防中心警告今年春季全国蜱虫叮咬急诊就诊人数创近十年新高，专家指出及时清除蜱虫是预防感染的关键，五月作为全国莱姆病意识月提醒公众需高度重视此类疾病风险。