环球医讯

约翰霍普金斯大学研究人员利用前沿技术发现，与认知衰退相关的并非仅仅是阿尔茨海默病中常见的A-beta和tau蛋白，而是大量未形成斑块的蛋白质结构变化。这些变化使得蛋白质无法正常折叠，从而影响大脑功能，这一发现为治疗老年认知衰退提供了新方向。

本文探讨了女性在绝经期后对蛋白质需求的显著增加，以及蛋白质在保护肌肉和骨骼健康中的重要作用。专家指出，由于激素变化，绝经期女性面临体重增加、骨密度下降、心血管疾病风险上升等问题，而增加蛋白质摄入有助于维持肌肉质量、控制血糖、增强饱腹感，并与抗阻训练结合可提升骨骼健康。文章还提供了蛋白质摄入量计算建议及日常饮食中增加蛋白质的实用技巧，强调了通过食物追踪应用或身体信号判断蛋白质摄入是否充足的重要性。

文章介绍了女性应了解的六个身体常识，包括疼痛应对、激素管理、乳腺检查、与生理周期同步、阴道护理以及盆底肌肉锻炼，旨在帮助女性更好地掌控自己的身体。

95岁的Sally Froelich分享了她长寿的九个日常习惯，包括 mindful eating、避免有害习惯、保持稳定体重、身体活动、大脑锻炼、社交连接、寻找日常乐趣、自我护理以及重新定义对衰老的看法。这些习惯结合基因因素，有助于实现健康长寿。

澳大利亚的研究人员正在利用从蜘蛛毒液中分离出的肽开发治疗各种神经系统和心血管疾病的方法。这些肽能够防止细胞因缺氧而死亡，有望为心脏病发作和中风患者带来新的治疗选择。

一项发表在《精神疾病研究杂志》上的新研究发现，许多因新冠住院的患者在出院后三个月仍表现出注意力受损的迹象。即使在身体康复且无需重症监护的患者中，也观察到持续注意力和反应时间方面的可测量缺陷。该研究由巴西里约热内卢州联邦大学的研究团队主导，联合荷兰、美国和以色列的机构，使用连续视觉注意力测试（CVAT）评估患者的注意力功能，结果显示77%的新冠患者在出院时在至少一个注意力子领域存在临床显著障碍，三个月后这一比例仍为40%。研究强调注意力障碍可能影响患者恢复正常生活的能力，特别是在驾驶和操作机械等需要高度专注的活动中。

Barbara Fields女士在英国Castle Hill医院接受了心脏瓣膜手术后，不久便发生中风，三天后去世。她的家人表示，医院没有充分告知他们手术的风险，且医院的态度令人震惊。

一项在肯尼亚开展的现实世界研究表明，人工智能可以显著减少医疗错误，提高诊断和治疗的准确性。研究显示，使用AI工具“AI Consult”的临床医生在诊断错误上减少了16%，在治疗错误上减少了13%。这项研究为人工智能在医疗领域的实际应用提供了有力证据，并展示了AI在提升医疗质量方面的潜力。

一些看似健康的食物，如葡萄干、柑橘类水果、苹果醋、蛋白棒、果汁、泡菜和运动饮料，可能对牙齿造成伤害。专家建议如何减少这些食物对牙齿的负面影响。

韩国的美容趋势不仅体现在外在护肤，也包括内在调养。本文介绍了五种韩国人常饮用的饮品，这些饮品因其抗氧化、促进消化、改善皮肤健康等功效，被认为有助于延缓衰老、保持肌肤年轻态。通过日常饮用这些饮品，可以实现由内而外的美丽焕变。