环球医讯

一项来自瑞士的纵向研究发现，养狗或养猫有助于延缓老年人认知功能的衰退。狗对记忆能力的保护作用显著，而猫则对语言流畅性有益，这表明宠物在健康老龄化中可以发挥积极作用。

一项新研究表明，裸盖菇素（magic mushroom中的活性成分）可能具有显著的抗衰老作用，不仅能够延缓人类细胞的衰老，还能延长老年小鼠的寿命。研究发现，裸盖菇素通过保护端粒和调节与衰老相关的蛋白质来发挥作用，但研究人员也强调需要进一步研究以评估其在人类中的安全性与最佳剂量。

巴伊兰大学的一项研究表明，保持充足的水分摄入可以显著降低高血压和心力衰竭的风险。研究分析了超过40万名成年人的数据，发现即使在正常范围内，较高的钠水平也与心血管风险增加有关。该研究强调了补水在预防慢性疾病方面的重要性。

澳大利亚真人秀节目《沙发上的谷歌眼镜》（Gogglebox）的明星艾米·西尔伯里（Emmie Silbery）在96岁时去世，此前她被诊断患有痴呆症。她的家人通过社交媒体表达了对她的怀念，并强调希望提高公众对痴呆症的关注。

北安普顿大学开发了一款名为“Swimming with Dolphins VR”的虚拟现实疗法，通过人工智能和虚拟现实技术帮助用户缓解焦虑，同时为游戏开发者提供实践机会。该疗法结合心理健康支持与创意教育，提供沉浸式海底体验，用户可在绚丽的珊瑚礁中与海洋生物互动。项目由Mu Mu教授、Andy Debus和David Nicholls共同发起，旨在应对NHS服务压力，提升数字健康治疗的可及性。学生们也积极参与其中，获得宝贵的实践经验。

美国心脏协会在《循环》杂志上发表了一项关于酒精使用与心血管疾病关系的科学声明。以往关于酒精摄入与心血管疾病关系的研究结果相互矛盾，虽然重度饮酒是慢性健康问题的主要可预防原因，但每天不超过1或2杯的饮酒量被认为具有心脏保护作用。然而，新研究数据挑战了这一假设。声明指出，重度饮酒和酗酒对心脏健康有害，戒酒和减少饮酒可能降低某些心血管疾病风险，如高血压。对于每天饮用1至2杯酒的真正心血管风险仍存在不确定性，需要进一步研究。

文章介绍了英国心脏基金会高级心脏护士强调通过日常习惯如每天至少30分钟的运动、注意饮食和进餐时间、适度饮用咖啡、保持适当水分和保证至少7小时睡眠等简单的生活方式改变来显著降低心脏病发作和中风风险。此外，还提到了减少动脉粥样硬化风险的建议，包括增加纤维摄入、限制盐分和饱和脂肪、定期监测血压、戒烟限酒等。

瑞典研究人员发现，人类大脑在老年阶段仍能在海马体区域持续生成新的记忆细胞，这为应对记忆丧失和认知衰退提供了新的希望，该研究已发表于权威期刊《科学》。

Remo Health 和克利夫兰诊所 Medicare 责任医疗组织宣布了一项试点计划，为符合条件的痴呆症患者及其护理人员提供全面支持。该计划旨在通过虚拟护理和个性化资源来帮助患者和家庭应对痴呆症的挑战。

南安普敦和怀特岛医疗NHS基金会信托机构计划削减位于哈利·索特尼克大厦的夏季利单元的护士编制，将护理重点转向居家支持服务，这一调整预计将在今年晚些时候实施。该机构表示，此举旨在提升患者在熟悉环境中接受治疗的恢复效果，并承诺将协助受影响的员工寻找其他工作机会。