环球医讯

波本病毒是一种罕见的蜱传病毒，目前没有疫苗或特效治疗方法，近日在纽约首次确诊。长岛一名67岁男子迈克尔·拉金在2021年被蜱虫叮咬后，持续五年出现高烧、头痛和盗汗等症状，最终被确诊感染该病毒。专家警告，随着孤星蜱虫的增多，该病毒可能在今年夏季及未来几年变得更加普遍，给诊断带来挑战。目前商业检测手段缺乏，导致确诊和治疗困难。

本文介绍了五种易于自制、对肠道健康和免疫力有益的发酵食品：开菲尔、辛奇、康普茶、味噌和德国酸菜。文章详细解释了每种食品的健康益处，如改善消化、增强免疫、降低炎症，甚至可能对大脑健康和情绪有积极影响。专家指出，自制发酵食品能确保含有活性益生菌，避免市售产品中常见的添加糖和防腐剂。文章还包含了每种食品的简易制作方法，鼓励读者通过日常饮食调整来改善整体健康。

二十多年来首款针对罕见且无法治愈的脑癌的突破性治疗药物本周被纳入澳大利亚药品福利计划，为患者节省了数万澳元。该药物名为Vorasidenib（商品名Voranigo），用于治疗IDH突变型星形细胞瘤或少突胶质细胞瘤。这种脑肿瘤虽罕见，但却是50岁以下成年人中最常见的恶性原发性脑肿瘤，影响约3230名澳大利亚人。此前患者只能选择手术、监测、放疗或化疗，且无法治愈。纳入PBS后，患者每张处方最多只需支付25澳元，而此前每月费用高达数万澳元。卫生部长表示这是20年来首个针对罕见脑癌的新疗法，可延缓疾病进展，每年约135名患者将受益。

本文探讨了复合维生素的实际效用，指出多项大型研究发现，对于大多数健康成年人而言，每日服用复合维生素并未降低死亡风险，其效果常被夸大。文章分析了营养素吸收机制，并推荐了能够更有效替代片剂的天然食物，包括绿叶蔬菜、柑橘、多脂鱼、鸡蛋、坚果和豆类。文章还指出了在怀孕、确诊缺乏等特定情况下使用针对性补充剂的合理性。结论是，通过食物获取养分比依赖每日一片的复合维生素更有效，是更值得的“健康保险”。

最新大规模研究发现，每日服用复合维生素与降低死亡风险无关，其效果远不如从天然食物中获取营养。研究表明，绿叶蔬菜、柑橘类水果、多脂鱼、鸡蛋、坚果、豆类等食物在提供必需维生素和矿物质方面远超药片，且食物中的营养素协同作用无法被补充剂复制。文章详细分析了复合维生素研究的局限性，并给出了具体食物替代建议，强调针对特定缺乏症（如孕妇、确诊缺乏者）的补充剂仍有价值，但对健康成年人而言，日常复合维生素的“营养保险”概念站不住脚。

来自德文郡的两位女性艾莉森·曾德和乔·特里维克，于5月1日从苏格兰约翰奥格罗茨出发，骑马抵达英格兰兰兹角，全程约1609公里。此次骑行旨在为英国阿尔茨海默病研究筹款，已筹集超过2万英镑。两人均因亲人患病而深受触动，特里维克的母亲在旅途中因该病去世。她们克服苏格兰反常寒冷和英格兰酷暑，沿马道、河流与丘陵行进，依靠志愿者后勤支持，最终完成壮举，并希望通过研究找到治愈方法。

一项由美国心脏协会期刊《循环》发布的最新综述表明，每天饮用2至4杯咖啡可降低心脏病、中风和房颤风险，咖啡中的多酚和微量元素有助于改善葡萄糖代谢和胰岛素敏感性，但应避免高咖啡因能量饮料，因其可能升高血压并导致心律问题。该研究颠覆了人们对咖啡因有害心脏的传统认知，进一步证实适量饮用咖啡对心血管健康的保护作用，同时强调咖啡的益处也源于其富含的绿原酸、镁和铬等成分。

一项发表于美国心脏协会期刊《循环》的新综述指出，每天饮用2至4杯咖啡可能降低心脏病、中风和房颤的风险；咖啡中的多酚和微量元素有助于糖代谢和胰岛素敏感性；但应避免含咖啡因的能量饮料，因其高咖啡因含量可能导致血压升高和心律问题。

最新研究综述颠覆传统认知：每天饮用2-4杯咖啡可能降低心脏病、中风和房颤风险，咖啡中的多酚和微量营养素有助于糖代谢和胰岛素敏感性，但能量饮料因咖啡因含量过高反而会升高血压并引发心律问题，专家建议选择咖啡或绿茶等富含多酚的饮品。

一项发表在《循环》期刊上的新综述指出，每天饮用2-4杯咖啡可能降低心脏病、中风和房颤的风险；咖啡中的多酚和微量元素有助于葡萄糖代谢和胰岛素敏感性；但应避免饮用高咖啡因能量饮料，它们会升高血压并引发心律问题。该综述基于多项研究，包括JAMA随机试验显示房颤患者每天饮用含咖啡因咖啡后心律失常复发风险降低39%，另有荟萃分析发现每日3-4杯咖啡与中风风险降低21%相关。咖啡还含有绿原酸、镁和铬等有益成分，可能将2型糖尿病风险降低30%。