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绿茶和黑巧克力能帮助你延年益寿吗?
研究表明,富含多酚的食物如绿茶和黑巧克力可能通过改善肠道健康、减少炎症来帮助延缓衰老过程,但肾病患者的效果可能受限,这一发现为健康老龄化提供了饮食新思路。
2025-07-15 13:23:52
硒与微生态
导致腹部脂肪和内脏脂肪的5个习惯
缺乏运动、不良饮食、过量饮酒、压力和睡眠不足等习惯会导致腹部脂肪和内脏脂肪堆积,增加糖尿病、心血管疾病等健康风险,专家建议改善生活方式以减少这些风险。
2025-07-15 13:22:48
心脑血管
超声波技术助力减少胎动决策
荷兰格罗宁根大学医学中心(University Medical Center Groningen)的一项大型国际研究表明,通过超声测量胎儿血流阻力可以更准确地判断是否需要加速分娩,从而减少分娩并发症,提升母婴护理质量。
2025-07-15 13:22:18
健康研究
美味甜点可“减少炎症”并促进肠道健康
一种以水果为基础的布丁不仅价格相对便宜且制作简单,还被专家推荐为有助于减少体内炎症、改善肠道健康的甜点,其主要成分煮苹果富含益生元纤维和多酚,能促进短链脂肪酸生成,从而降低炎症并增强肠道屏障功能。
2025-07-15 13:21:12
硒与微生态
《落水狗》演员迈克尔·马德森死于心力衰竭,医生称
好莱坞知名演员迈克尔·马德森因心力衰竭去世,其心力衰竭与心脏病和酗酒密切相关,他曾出演《落水狗》、《杀死比尔》等经典影片,职业生涯长达数十年,塑造了多个复杂的硬汉角色。
2025-07-15 13:18:55
心脑血管
美国心脏病学会各分会推动全国自动体外除颤器普及
美国心脏病学会(ACC)各州分会积极推动自动体外除颤器(AED)的普及,通过与Smart Heart Sports Coalition合作,在多州推动相关立法,要求学校制定心脏事件应急计划,并普及AED设备和心肺复苏培训,以提升公众安全和挽救生命。
2025-07-15 13:18:02
心脑血管
很少刷牙?警惕其对心脏健康的影响
保持口腔健康不仅是为了避免蛀牙或口臭,还与心脏健康密切相关,不良的口腔卫生习惯可能导致各种严重问题,包括致命的心脏病。
2025-07-15 13:17:42
心脑血管
适度饮酒与降低痴呆风险
本文探讨了酒精对大脑健康的影响,指出过量饮酒会增加痴呆风险,并提供了减少饮酒的建议,强调适度饮酒的重要性,以帮助人们降低患痴呆的可能性。
2025-07-15 13:15:52
认知障碍
美味甜点助益肠道健康并抗炎
英国NHS医生Karan Rajan分享了一种简单且经济实惠的方法来改善肠道健康,即通过烹饪苹果制作美味甜点,这种方法不仅能减少炎症,还能增强肠道健康,对肠易激综合征或敏感肠胃的人特别有益。
2025-07-15 13:14:50
硒与微生态
糖尿病药物有望成为脑积水新疗法
美国西北大学的一项研究表明,常用于治疗2型糖尿病的药物可能为脑积水患者提供一种侵入性较小的治疗选择,这标志着在探索非手术治疗脑积水方面取得了潜在突破。
2025-07-15 13:13:14
创新药物
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