环球医讯

美国心脏协会研究显示美国每年35万人发生院外心脏骤停，存活率仅10%。今年1月25日暴风雪中，米夫林县耶格镇居民约翰·哈根斯在家心脏骤停，耶格镇消防队和FAME急救人员迅速响应，消防员利用除颤器电击7次后恢复自主循环。消防队长克里斯·特雷斯特和FAME急救主管迈克·科尔德伦强调快速响应和除颤器是关键。哈根斯对救援人员深表感谢，认为上帝安排了正确的人在正确的时间出现。此事受到州议员和地方官员表彰，11名消防员和多名急救人员获认可。

美国卫生与公众服务部部长小罗伯特·F·肯尼迪推动的“让美国再次健康”倡议，使牛油等饱和脂肪重新回到餐桌中心。曾经因健康问题被麦当劳抛弃的牛油炸薯条，如今在Steak 'n Shake等连锁餐厅卷土重来，并被标榜为“更健康”的选择。新版食物金字塔将蛋白质、乳制品和健康脂肪置于顶端，颠覆了传统饮食指南。然而，美国心脏协会等机构对此提出质疑，认为高脂动物制品会增加心血管风险。营养师指出，美国肥胖率从1990年的约12%升至目前的40%，但背后原因复杂，不能简单归咎于脂肪摄入。文章还探讨了“仇恨八种”种子油（大豆油、菜籽油等）因被认为不健康而遭抵制，以及全脂牛奶被推荐的背后逻辑。——译后100字简介。

本文介绍了11种尼日利亚常见食物，包括鲭鱼、鲶鱼、沙丁鱼、乌古叶、菠菜、苦叶、秋葵、虎坚果、核桃、豆类和鸡蛋，这些食物富含Omega-3脂肪酸、维生素B12、胆碱等营养素，能有效提升记忆力、注意力和大脑健康。文章指出日常饮食对大脑表现影响巨大，建议通过合理饮食避免认知衰退，无需昂贵补品即可保持思维敏锐。

本文探讨了高温天气对人体肠道健康的影响，指出热量可能改变肠道微生物组的多样性和稳定性，导致腹胀、胀气、腹泻等不适症状，并加重肠易激综合征。专家解释了身体为了降温而将血液重新导向皮肤表面，导致肠道血流减少，进而破坏菌群平衡。文章还提供了五条实用建议帮助在炎热天气中保护肠道健康，包括多吃富含纤维的水果、优先补水、保持生活规律、摄入益生菌和益生元食物、保证优质睡眠。这些方法有助于维持肠道微生物组平衡，改善整体健康。

肯特郡爆发脑膜炎疫情，已致两人死亡、多人住院。本文列举了八种可能感染这种潜在致命疾病的非常规途径，包括共用餐具、电子烟、亲吻、二手烟、未洗的手、绦虫、结核病和真菌孢子。专家指出，脑膜炎可通过唾液和飞沫传播，良好的卫生习惯和疫苗是重要防护手段。

本文报告一例51岁静脉药物滥用者，因细菌性自体主动脉瓣心内膜炎并发急性前侧壁ST段抬高型心肌梗死（STEMI），尽管成功经皮冠状动脉介入治疗（PCI）开通左前降支（LAD）并植入支架，患者仍死于心源性与感染性休克。作者同时系统回顾了39例感染性心内膜炎（IE）并发STEMI的文献，比较了PCI与冠状动脉旁路移植术（CABG）两种血运重建策略的结局：PCI组30天死亡率61.5%，CABG组50%，但CABG组卒中发生率更高（50% vs 15%），提示选择偏倚。最常见致病菌为金黄色葡萄球菌（35.9%），最常受累血管为LAD（42.5%）。文章强调此类并发症的极高死亡率及个体化治疗决策的重要性。

本研究对112名参与者进行分析，发现感染SARS-CoV-2约69周后，长新冠患者的血液中系统性炎症和神经炎症标志物与完全康复的对照组无显著差异，表明在长新冠晚期阶段，血液中可能检测不到持续的免疫激活或神经元损伤，但极低水平的免疫激活或其他机制仍可能导致症状，需进一步研究。

亨廷顿舞蹈症（HD）因其独特的遗传清晰性、可预测的病程和高度团结的社区，被认为是神经科学领域最具价值的投资。本文由纽约大学助理教授Roy Maimon撰写，作为感恩节的特邀稿件，探讨了HD如何为神经科学研究提供精准模型，并通过基因疗法、再生医学等手段推动从基础科学到临床治疗的转化。文章强调，HD不仅是一个疾病模型，更是一个凝聚了科学家、患者和家庭的社区，其研究投入能产生广泛的神经科学效益。

本文由心脏病专家解读脉搏缓慢（心动过缓）的医学意义，指出心率低于60次/分钟不一定异常，需结合年龄、症状和病史综合判断。运动员的静息心率低可能代表心血管功能良好，但老年人出现头晕、乏力、气短等症状时，提示心脏电系统可能存在纤维化或钙化等结构变化，需通过心电图等检查明确诊断。治疗视病因而定，严重症状性心动过缓可能需要起搏器植入。文章强调不可忽视异常健康信号，及时评估有助于区分健康适应与疾病状态。

许多人都曾突然感到头晕，这通常发生在快速起身、饥饿或口渴时。然而专家指出，某些情况下头晕可能是严重健康问题的征兆，尤其是与心脏功能相关。英国心脏基金会表示，持续的头晕或昏厥感可能提示心脏衰竭——一种影响多达百万英国人的疾病。症状还包括疲劳、呼吸急促、脚踝肿胀等，一旦出现应尽快去看全科医生。心脏衰竭虽无法治愈，但可通过药物、手术及生活方式调整来控制症状，早期诊断至关重要。了解心脏衰竭的四个阶段及对应的治疗方法，有助于患者更好地管理自身健康。