祝彼此身体健康、长命百岁是生日和新年的常见祝福语。但如果人们真的努力改善健康，以便活得更久一些，享受生活，这岂不是更有意义？这个想法在迈克·陈（Mike Chan）47岁时首次成为父亲时开始在他脑海中浮现。当时他的妻子艾莉莎（Alyssa）怀孕了，她提醒他：“爸爸，你需要做一次体检。”我一直以为自己很健康，生活幸福，饮食良好，还经常健身。但检查结果却让我大吃一惊：我发现自己有糖尿病前期症状，胆固醇水平也高得吓人。当我们的女儿米卡埃拉（Mikhaela）出生后，一切都变了。我告诉自己，我必须把健康和健身提升到一个新的水平。
陈报名参加了斯坦福健康教育中心的营养科学课程，在学习过程中，他对长寿医学产生了浓厚兴趣，并结识了国际知名医生伊芙琳·比斯科夫博士（Dr. Evelyne Bischof）。比斯科夫博士是一名内科专家，从事基于人工智能的研究和数字医学。她是以色列舍巴医疗中心（Sheba Medical Center）舍巴长寿部门的主任，同时也是健康长寿医学协会的创始副总裁。“我了解到，当你用科学手段追踪你的衰老过程时，可以减缓这一过程。你可以继续过上充实而愉快的生活，直到生命的最后一刻，或至少在晚年。”陈说道，“回到我的初衷，我对这一新兴领域感兴趣是因为我的灵感来源——我的孩子。”
快速发展的领域
长寿医学是西方医学中一个快速发展的领域，它个性化地利用衰老生物标志物。借助人工智能的进步、生物标志物研究和药物开发，早期诊断和预防可以被检测和监测，从而进一步避免传染病的发生。
为了进一步传播他的理念和愿景，陈最近在菲律宾开设了盖亚长寿中心（House of Gaia），这是该国首个长寿医疗中心。该中心位于八打雁省利帕市圣托里比奥的一个五公顷森林天堂。盖亚是希腊的大地女神。
“我们的目标非常简单。我们现在拥有技术，可以帮助你活到健康的100岁。有些人满足于79岁，这是人类的平均寿命。我们希望向人们展示如何让身体再延长10年或15年的寿命。”陈解释道。陈邀请比斯科夫博士担任盖亚长寿中心的首席医疗和长寿官。为了开始一个人的长寿之旅，患者需要进行生物标志物和其他测试，并将数据提交给人工智能工具。经过处理的人工智能数据由比斯科夫博士分析，然后为患者制定高度个性化的长寿方案。
可穿戴设备
通过人工智能驱动的可穿戴设备，患者的健康指标得到跟踪，以便患者更好地自我管理，同时盖亚长寿中心也可以远程监控和跟进患者。该中心设计得像一个完整的豪华度假村，拥有现代化的热带别墅，每个别墅都配有私人泳池。其Cibus餐厅提供由咨询厨师Gene Gonzalez和Gino Gonzalez开发的健康美食。其他设施包括健身房、蒸汽浴室和按摩区以及高压氧舱等。
“这是一个假装成度假村的医院。”陈笑着说，“这是一个会员制设施，与其他只提供周末放松的健康度假村不同，盖亚长寿中心关注的是长寿。如果你真的想长寿，那是一个每天都需要做的事情。所以，这里实际上是会员们的训练营。他们在这里每天都在进行长寿的生活方式。”
会员们与医生、健身教练、营养师和驻场生活教练合作，确保患者的身心健康得到全面照顾。一年期项目的费用取决于服务和治疗项目，从350万比索的白金会员到35万比索的黄金会员不等。
现年54岁的陈拥有一副大学生的身体。他的身体健硕，充满活力。最重要的是，他说他已经逆转了糖尿病前期症状和高胆固醇。现在，作为两个孩子的骄傲父亲——米卡埃拉·丹妮尔（Mikhaela Dannielle）和小艾登·马修（Aiden Matthew），陈表示他非常感谢这一改变生活的旅程。“我们的使命是让健康老龄化成为菲律宾人民的新常态。年龄越大，继续锻炼就越重要。年轻人不需要特别努力，因为他们处于稳态。年轻时健康是一种礼物，但年老时就不再如此。现在，你必须努力获得健康。这不是理所当然的，这是我花了多年时间才学到的道理。”
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