几十年来，医疗领域的好消息很简单：我们活得更久了。但更长的寿命并不总是更健康的寿命。许多人在生命最后10到15年里，与心脏病、糖尿病并发症或行动不便相伴。
今年在阿布扎比未来健康峰会（ADFHS）上，如何延长寿命与如何健康地生活之间的这种差距，成为关键的讨论话题。来自医疗、科学、政府和技术领域的领导者齐聚阿联酋首都。
会议重点非常务实：如何通过更早的体检、更智能地利用健康数据以及新药物，帮助人们更长久地保持健康。
诺和诺德海湾地区集群总经理文卡特·卡利安在“长寿的未来”专题讨论会上说：“只有当长寿的讨论能帮助人们获得更多健康岁月，而不仅仅是更多寿命时，它才有意义。”
该专题讨论会将肥胖、糖尿病和心脏病置于长寿辩论的核心，因为这些疾病会显著缩短人们保持健康的年限。
为何这对阿联酋很重要
数据说明了紧迫性。2025年发表于《内分泌学前沿》的一项研究引用的国家数据显示，阿联酋近三分之二的成年人超重，约三分之一的人患有肥胖症。约六分之一的成年人患有2型糖尿病，研究人员预计到2030年这一比例将升至约五分之一。
医生指出，危险在于这些疾病很少单独出现。超重会使血压、血糖和胆固醇升高。日积月累，这些变化会给心脏、血管和肾脏带来负担。
最初可能只是多出几公斤体重和“临界”的检查结果，但在十年后可能演变为心脏病发作或中风。专家称这组相互关联的问题为心血管代谢疾病；发现得越早，延缓其发展的机会就越大。
“我以为多几公斤是正常的”
46岁的拉希德是阿布扎比的一名项目经理，他从不觉得自己身体有问题。自三十多岁以来，长时间伏案工作、晚餐很晚加上忙碌的家庭生活，让他的体重增加了约20公斤。
他说：“我以为这只是变老的一部分。我感觉很好，所以并不担心。”
一次常规职场体检却揭示了不同的状况。他的血糖处于糖尿病前期范围，血压在逐步攀升，医生还注意到脂肪肝的早期迹象。
他的医生没有坐视情况恶化，而是将其作为一种长期疾病来治疗。拉希德开始执行一项结构化计划：改变吃什么和何时吃，每天昏礼后散步，定期随访，并在深入讨论后接受一项用于体重管理和健康优化的处方药物治疗。
一年后，他的血糖恢复到正常范围，血压也趋于稳定。
他说：“最大的不同是及早得知问题。如果再晚五年，我可能躺上病床，而不是坐在体检室里。”
肥胖是一种疾病，而非缺乏意志力
近年来，医生对肥胖的看法发生了很大变化。科学家现在了解到，肠道和大脑中的激素参与调节饥饿感和饱腹感，而且身体会主动抵抗体重下降并促进体重反弹。
因此，肥胖被视为一种复杂、长期的疾病——可能需要像高血压一样进行持续管理。
在这一转变中，有一种激素处于核心地位：GLP-1。肠道在进食后会自然释放这种激素，帮助调节食欲和血糖。模仿其作用的药物，如司美格鲁肽，最初用于治疗2型糖尿病，现在也用于体重管理。
体重秤之外的益处
越来越多的证据表明，这类药物对心脏也有益处，而不只是帮助管理体重。在2023年发表于《新英格兰医学杂志》的SELECT试验中，研究人员对17,604名超重或肥胖且已有心脏病但未患糖尿病的成年人进行了跟踪。
在平均略逾三年的随访期内，每周注射司美格鲁肽的人发生心脏病发作、中风或心血管死亡的复合结局风险，比接受安慰剂的人低20%。
科学也说明了长期管理为何重要。在STEP 1研究的后续随访中，停止治疗的人在一年内恢复了约三分之二已减掉的体重。
阿联酋有更多治疗选择
如今，阿联酋患者有了更多治疗选择。2026年6月，阿联酋药品管理局批准了一种每日一次的口服司美格鲁肽用于长期体重管理，加入已有的注射剂选择。阿联酋是世界上继美国之后第二个批准该药物的国家。
今年早些时候，阿联酋药品管理局还批准了另一种口服体重管理药物奥福格列普隆，阿联酋据报成为世界上第二个批准该药的国家。
但与会专家明确指出，药物只是其中一部分。更好的长期结果还取决于更早的诊断、预防、适当的临床护理、可负担且可持续的药物可及性，以及持续支持。
在症状出现前发现风险
峰会的另一个重要主题是从治疗疾病转向预测疾病。基因信息与健康档案和人群数据相结合，有助于识别可能患糖尿病或心脏病等疾病风险更高的人群，有时可在症状出现前数年就做出判断。
在ADFHS期间，诺和诺德的专家与阿布扎比卫生部共同举行了一场关于基因组学和健康研究的圆桌会议。
讨论将阿布扎比的研究重点与心血管和代谢研究、人类遗传学以及寻找生物标志物的专业知识结合在一起。生物标志物是人体内可测量的指标，有助于识别疾病风险或监测健康状况。
与会者探讨了共同感兴趣的科学领域以及未来可能的研究合作。
简而言之，目标是建立一个能够识别高风险人群并尽早干预的医疗体系，以针对个人的量身定制方式提供护理，而非一刀切。
一个快速发展的海湾医疗体系
阿联酋在基因组学、精准医学、健康数据和研究方面的投入，正在为政府机构、大学、医院和私营企业之间的合作开辟新机遇。
对于国际医疗企业来说，这日益意味着不仅要提供新药，还要贡献研究合作、真实世界证据以及当地医疗团队的培训。
正如阿布扎比的讨论所示，长寿的未来可能更多地取决于医疗体系在预防、发现和管理那些缩短健康寿命的疾病方面做得有多好，而不是找到应对衰老的单一答案。
对患者和医疗体系而言，目标正变得清晰：不仅仅是更长的寿命，而是更健康的生命。
了解你的健康指标
医生建议成年人——尤其是35岁以上或有糖尿病或心脏病家族史的人——向全科医生咨询是否应进行以下适当检查：血糖（HbA1c）、血压、胆固醇、体重和腰围测量。
及早发现异常往往是防止其发展为更严重问题的最简单方法。
*文中姓名已作更改，以保护隐私。
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