科罗拉多大学安舒茨医学院研究人员发现，导管消融术后每周保持90分钟中等强度运动可显著降低术后心房颤动复发风险。
科罗拉多大学安schutz科学家的新研究显示，心脏节律治疗后保持身体活动可显著降低心房颤动（AF）复发风险，为患者提供了一种支持长期心脏健康的简单低成本方式。
本月发表在《介入性心脏电生理学杂志》的研究发现，导管消融术后坚持规律中等强度运动的成年人，其房颤复发率明显低于活动量较少的患者。
"即使技术上成功的消融术后，心房颤动仍常复发，这对患者和临床医生都令人沮丧，"科罗拉多大学安舒茨医学院心脏病学助理教授、该研究主要作者洛希特·加格博士表示，"我们的研究表明，每周三次每次30分钟的中等强度运动——大多数人都能切实做到——可能有助于预防导管消融术后房颤复发。"
心房颤动是全球最常见的心脏节律障碍，与中风、心力衰竭和反复住院风险升高相关。导管消融术是恢复正常心律的常用治疗手段，但复发仍是持续存在的挑战。科罗拉多大学安舒茨研究团队探究了术后生活方式行为是否会影响治疗效果。
研究人员分析了163名接受导管消融术患者的可穿戴设备数据，长期追踪其运动水平和心脏节律结果。
主要发现：
- 达到美国心脏协会推荐标准（每周至少90分钟中等强度运动）的患者——包括快走、骑行、游泳或园艺劳动——房颤复发可能性显著降低。
- 在调整年龄、用药、心脏结构和其他临床因素后，每周中等强度运动与房颤复发风险降低近50%相关。
- 研究人员指出，每周多数日子仅15分钟的活动量即可达到改善效果的阈值。
"对许多患者而言，消融术后康复会引发疑问：除药物或手术外，还能采取什么措施降低房颤复发几率？"加格表示，"本研究表明，身体活动可能直接支持房颤治疗效果的持久性。"
研究团队还观察到，规律运动与更好的血压控制、改善的睡眠质量、情绪状态及体重管理相关，这些因素均有助于维持心脏节律稳定。
"运动应纳入消融术后医患对话，"加格强调，"这是患者自身可掌控的少数干预措施之一，可能显著影响其长期康复。"
研究作者特别指出，患者在开始或调整运动计划前，务必咨询医疗保健提供者，尤其是心脏术后患者。
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