碳水化合物并非敌人，它们被误解了
本文探讨了碳水化合物的真实作用及其对健康的影响，指出完全避免碳水化合物可能带来营养缺口、能量不足和肠道健康问题，并建议采取平衡饮食的方法来选择高质量的碳水化合物以支持长期健康。
环球医讯健康研究
- T1D Exchange宣布在ADA第85届科学会议上发布13项真实世界数据展示与海报T1D Exchange将在美国糖尿病协会第85届科学会议上展示基于真实世界数据的13项研究成果，内容涵盖糖尿病筛查、心理健康、健康公平和早期干预等领域的进展，同时探索连续血糖监测（CGM）技术在2型糖尿病治疗中的应用及GLP-1疗法的潜力。
- 恐龙也会得癌症？7000万年前化石揭示惊人发现一项突破性研究发现，7000万年前的鸭嘴龙化石中存在肿瘤证据，表明恐龙也受癌症困扰。这一发现为现代癌症研究提供了新视角，揭示了疾病在地球生命史中的深远影响，并可能推动未来医疗技术的发展。
- 研究发现社交媒体上青少年护肤产品或含潜在有害成分一项新研究表明，许多在社交媒体平台上展示的护肤产品包含可能对年轻皮肤有害的成分，尤其是针对青少年和儿童的产品。这引发了对护肤标准、成分安全性和心理健康影响的关注，同时专家建议简化护肤步骤以避免不必要的健康风险。
- 荷兰大型研究发现炎症与抑郁焦虑症状及认知功能减退相关荷兰一项基于大规模人群的研究表明，慢性低度炎症与抑郁、焦虑症状以及认知功能（尤其是记忆和注意力）的细微损伤存在关联，这一发现为理解免疫系统对心理健康的影响提供了新线索。
- 荷兰大型研究发现炎症与抑郁、焦虑及认知功能损伤相关荷兰一项大规模研究表明，炎症与抑郁、焦虑症状及认知功能（特别是记忆和注意力）的轻微损伤存在一致关联。研究通过观察性和遗传学方法探讨了这些关联是否具有因果性，结果支持慢性低度炎症可能影响情绪和心理健康表现的观点。
- 荷兰大型研究发现炎症与抑郁、焦虑及认知功能减退相关荷兰一项针对5万多人的研究表明，慢性低度炎症与抑郁、焦虑症状以及记忆和注意力等认知功能的细微损害密切相关，为理解情绪健康与免疫系统的关系提供了新证据，同时强调了炎症在特定心理特质和症状中的潜在作用。
- 化疗期间锻炼可能有助免疫细胞对抗癌症——患者受邀参加新试验英国萨里大学和皇家萨里NHS基金会信托的一项研究表明，化疗期间进行锻炼可能帮助身体向癌变肿瘤输送更多免疫细胞，目前正在进行更大规模的临床试验以验证这一发现。
- 伍斯特郡部分地区超三分之一成年人受肥胖困扰，健康主管表示“胖羞辱”并非解决之道英国伍斯特郡部分地区超过三分之一的成年人患有肥胖症，当地卫生官员Lisa McNally呼吁停止“胖羞辱”，倡导通过支持性措施和社区合作来帮助人们改善健康状况，强调提供选择和机会比指责更有效。
- 荷兰大型研究发现炎症与抑郁焦虑及认知功能损伤相关荷兰一项针对5万多人的研究表明，慢性低度炎症与抑郁、焦虑症状以及记忆和注意力等认知功能的轻微损伤存在关联，尤其是C反应蛋白水平升高显示出对情绪和认知表现的影响，为理解免疫系统在心理健康中的作用提供了新线索。
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