摄入更多植物甾醇可能降低心脏病和糖尿病风险
新的研究表明，摄入更多的植物甾醇，特别是β-谷甾醇，可以显著降低心脏病和2型糖尿病的风险。研究还发现，高植物甾醇摄入与更好的胰岛素调节、减少炎症以及有益的肠道微生物群变化有关。
环球医讯健康研究
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