科学家发现美国各个人群中转移性乳腺癌惊人增长
一项发表在《放射学》杂志上的研究揭示了2004年至2021年间，美国各年龄段和种族女性中晚期侵袭性乳腺癌诊断显著增加，特别是40岁以下女性和美洲原住民女性，研究人员呼吁改进筛查指南和早期风险评估。
环球医讯健康研究
- 新研究表明腰高比是比BMI更好的健康指标本文探讨了腰高比（WHtR）作为健康评估工具相较于BMI的优势，指出其在预测体脂和心血管代谢健康方面更为准确可靠，尤其适用于儿童和青少年，并建议结合BMI和腰高比进行更全面的健康评估。
- JAMA研究发现足球运动员患痴呆症风险增加一项发表于《美国医学会杂志》的新研究表明，前职业足球运动员患痴呆症的风险相比普通人群有所增加，尽管他们在一些可改变的痴呆症风险因素方面表现得更好或相同；研究强调了限制接触性运动中脑外伤和反复头部撞击的重要性。
- 每抽一支烟会减少19.5分钟寿命，新研究揭示——戒烟后会发生什么一项由伦敦大学学院进行的新研究表明，每抽一支烟会减少男性17分钟、女性22分钟的寿命；戒烟可以显著延长寿命，并改善生活质量，即使在任何年龄段戒烟都能带来益处。
- 更健康的生活方式有助于保护大脑健康研究表明，较高的脑保健评分（BCS）可以显著降低中风、晚年抑郁症和痴呆症的风险，即使存在遗传风险，更高的BCS也能提供有效的保护作用。
- 素食男性“虚弱”且更易早逝，新分析英国数据表明——不健康植物基食品应受责备一项针对7万名英国人的大规模分析表明，经常食用不健康的植物基食品如素食甜点、面包和烤土豆的人群，尤其是低收入男性，在中年时期更容易出现虚弱症状，而虚弱是早逝的一个可靠指标；相比之下，摄入新鲜水果和蔬菜等健康植物基食品的人群身体更为强壮。
- 加重毛毯真的能改善你的睡眠质量吗？本文探讨了加重毛毯对睡眠质量的影响，引用了专家意见和研究结果，解释了其工作原理，并提供了选择合适加重毛毯的建议，强调了其潜在的安全风险和适用人群。
- 研究表明“戒酒一月”对饮酒行为有长期影响本文探讨了“戒酒一月”（Dry January）这一活动是否真的能帮助人们减少全年的饮酒量，并引用了来自英国萨塞克斯大学的研究结果，证明该活动确实有助于参与者更好地控制酒精摄入，改善睡眠质量，减轻体重等。
- 新研究显示体力活动是预测你何时可能死亡的最佳指标一项由科罗拉多大学、约翰霍普金斯大学和明尼苏达大学的研究人员进行的新研究表明，通过可穿戴设备测量的体力活动水平比肥胖、糖尿病、吸烟或心脏病更能预测一个人是否会很快死亡，强调了保持活跃的重要性。
- 生活方式医学是否真的赋予医生权力？本文探讨了一项关于生活方式医学培训的研究，质疑其是否真正赋予了医生更多的知识和实践能力，指出研究结果仅显示了微小的知识增长和信心膨胀，而并未证明对临床实践的实际影响。
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