多读书、祈祷和听音乐有助于预防痴呆症：研究
一项由南澳大利亚大学研究人员进行的新研究表明，老年人通过选择更具有认知刺激的行为如阅读、祈祷和听音乐等可以改善脑部健康，减少患痴呆症的风险，强调了活动选择对长期脑健康的深远影响。
环球医讯健康研究
- 营养师分享抵御冬季病毒的饮食建议一位营养师分享了增强肠道健康和免疫系统的饮食建议，推荐了九种科学支持的食物，帮助人们在冬季抵御感冒和流感。
- 科学家紧急警告：停止饮用瓶装水，塑料微粒危害健康科学家警告人们停止饮用瓶装水，因为瓶装水中含有大量有害塑料微粒，这些微粒可能引发癌症、出生缺陷和生育问题，严重威胁人体健康。此外，专家建议改用可重复使用的水瓶，以减少环境污染。
- 每天步行这么多分钟可能让你多活11年一项新研究发现，每天步行160分钟可以显著延长寿命，最多可增加超过五年的预期寿命，对于活动量最低的人群，甚至可能增加近11年的寿命。专家解释了步行如何带来这些健康益处，并强调了日常步行的重要性。
- 新研究揭示低脂饮食如何保护免受肺癌侵害一项历时25年的大型研究表明，减少膳食脂肪摄入可以显著降低肺癌风险，尤其是对于吸烟者，低脂饮食能提供额外的保护作用，这一发现可能改变我们对癌症预防的看法。
- 数字媒体使用与心理健康之间的联系较弱这篇文章探讨了数字媒体使用与心理健康之间的关系，指出尽管许多人认为数字媒体导致了心理健康的下降，但最新的研究并未找到强有力的证据支持这一观点，反而表明数字媒体的普及并没有显著影响全球的心理健康水平。
- 数字媒体使用与心理健康之间的联系较弱本文探讨了数字媒体使用与心理健康之间的关系，指出尽管许多人认为数字媒体的普及导致了心理健康的下降，但最新研究表明两者之间并没有明显的因果关联，强调需要更多实验和纵向研究来确定是否存在因果关系。
- FDA重新定义“健康食品”标准，关注脂肪、糖和盐的摄入美国食品药品监督管理局（FDA）计划在未来两个月内重新定义“健康食品”的标准，旨在解决美国人饮食中蔬菜、水果和乳制品摄入不足的问题，并对脂肪、糖和盐的摄入进行严格限制，同时讨论了青少年对尼古丁产品的使用情况及其潜在危害。
- 即使是不含尼古丁的电子烟也会立即对肺部产生负面影响，研究表明一项由北美放射学会发表的研究表明，即使不含尼古丁的电子烟也会减少肺部摄取的氧气量，对使用者的静脉氧饱和度产生负面影响，提醒公众注意电子烟的安全性问题。
- 当某些细胞更偏向父亲或母亲时会发生什么？哥伦比亚大学研究人员的一项新研究揭示了为什么一些携带致病基因的人不会表现出症状，这可能改变我们对遗传疾病诊断和治疗的理解，该研究发现人体某些细胞会偏向激活来自父母一方的基因拷贝，从而影响疾病的严重程度。
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