高血压是一种常见但严重的疾病,若不及时治疗可能导致重大健康并发症。美国约50%的成年人受此影响,但仅有四分之一患者的血压得到有效控制。长期未控制的高血压会过度增加心脏和血管负担,提升心血管疾病风险——这是美国头号死因。
早期检测、精准诊断和及时管理对有效控制血压、降低长期健康风险至关重要。
血压是指心脏泵血时血液对动脉壁产生的压力。当这种压力持续偏高时,即形成高血压。常规体检通常每年测量一次血压,若读数偏高,医护人员可能建议更频繁监测。测量时,上臂佩戴充气袖带,记录两个数值:收缩压(上方数字,反映心脏跳动泵血时的压力)和舒张压(下方数字,反映心跳间歇期的压力)。
"对大多数成年人而言,正常血压应低于120/80毫米汞柱,"宾夕法尼亚高地心脏病中心介入心脏病专家克里坦纳翁医生(Dr. Chayakrit Krittanawong)表示,"1级高血压定义为130-139/80毫米汞柱,2级为140/90或更高。当读数超过180/120时即属高血压危象,需立即医疗干预。"
高血压最常见类型是原发性高血压,由遗传、家族史和年龄增长等因素逐渐引发;继发性高血压则有明确诱因,如特定药物、基础疾病或物质滥用,往往突然出现。多种风险因素常共同作用,包括:55岁以上;高血压家族史;吸烟或使用烟草;超重;高盐饮食;缺乏运动;过量饮酒。
多数高血压患者无明显症状,故被称为"无声杀手"。约44%的患者甚至 unaware 自身病情,凸显定期监测的重要性。虽较罕见,但血压严重升高者可能出现:剧烈头痛;胸痛;头晕;呼吸困难;恶心呕吐;视力模糊;鼻出血;心律异常。
克里坦纳翁医生强调:"定期血压筛查对保持健康至关重要,即使自我感觉良好。18岁以上成人应至少每两年检测一次,40岁以上或高危年轻成人则需每年检查。"若已患高血压或存在其他心脏病风险,医护人员可能要求更频繁监测。由于高血压通常无症状,这些常规检查往往是早期发现问题、预防严重并发症的唯一途径。
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