研究人员发现，一种特殊的肠道微生物能显著增强小鼠肌肉力量。由于该微生物同样存在于人体内，这引发了其可能助力人类增肌的科学猜想。
目前此假设尚未得到证实。但研究者认为，这项发表在《Gut》期刊的新成果为开发抗衰老肌肉流失的益生菌疗法提供了有力依据，或可用于对抗肌肉萎缩症。
论文合著者、格拉纳达大学体育系教授乔纳坦·鲁伊斯在声明中表示：“综合来看，我们的发现确凿证实了肠-肌轴的存在，该微生物能积极调节肌肉代谢与力量。”
此前，肌肉力量与肠道菌群的关联尚不明确，尽管科学界已确认这些细菌通过影响代谢和心血管健康等方式作用于人体。研究团队首先通过粪便样本分析了90名18-25岁青年人及33名65-75岁老年人的肠道菌群，并采用手握力测试评估其肌肉力量。
研究揭示出有趣的相关性：握力较强者肠道中罗斯伯里亚菌属（Roseburia）含量更高，尤其是产菊糖罗斯伯里亚菌（Roseburia inulinivorans）物种。携带该菌的老年人握力测试结果比未携带者高出29%。此外，携带该菌的青年人表现出更强的心肺功能；而老年人菌群水平普遍偏低，这或许解释了随年龄增长肌肉力量和质量下降的现象。
为验证该菌是否直接导致力量提升，研究者开展了小鼠实验。将产菊糖罗斯伯里亚菌引入小鼠消化系统后，其前肢握力平均提升30%。
更引人注目的是肌肉构成的变化：接受微生物处理的小鼠不仅肌纤维增粗，还增加了II型（即“快肌”）纤维比例——这种负责爆发性强力运动的肌纤维正是健身人群追求的目标。
那么结论是否已成定论？产菊糖罗斯伯里亚菌补充剂会成为书呆子式增肌的新前沿吗？
事实并非如此。该研究存在显著局限：除人类样本量较小外，小鼠实验中的人源菌株未能在肠道永久定植，长期效果亦不明确。且动物实验成果未必适用于人类。
但若研究结果经得起验证，论文合著者、阿尔梅里亚大学研究员博尔哈·马丁内斯·特列斯表示：“这将为利用该菌开发益生菌、帮助老年人维持肌肉力量打开可能性。”
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