我们的大脑是时间的管理者——不仅仅像挂钟那样滴答作响，而是掌控着我们如何体验生命本身。每一个记忆、计划和情感都是通过时间的透镜来衡量和理解的。
但如果大脑自身的内部时钟变得混乱呢？这正是迷幻剂所做的事情，研究人员认为这种奇特的时间扭曲可能帮助他们更好地理解——甚至治疗——精神疾病。
LSD、裸盖菇素（魔法蘑菇中的活性成分）和DMT等迷幻剂对大脑体验时间的方式产生了奇怪的影响。使用者通常报告说几分钟感觉像几小时。
或者相反——几小时在感觉上只过了几秒钟。其他人则报告说时间完全消失了。过去和未来与现在变得无法区分。
这些不仅仅是疯狂的旅行故事。科学家将这些效应视为了解大脑如何创造现实——以及如何修复它的窗口。
迷幻剂与大脑的时间管理者
当你没有专注于任何特定事物时，大脑通过一个称为默认模式网络（DMN）的系统保持活跃。
这个网络处理自我反思、白日梦以及我们非常熟悉的那些心理絮语。它甚至让我们以持续、平滑的方式感知时间。
在迷幻剂的影响下，DMN安静下来。这种安静与时间消融的报告有关。
根据中国科学院王小辉教授领导的一项研究，这种转变可能是理解大脑和某些心理健康问题的关键。
化学与时间的幻觉
这不仅仅是大脑的一个部分在起作用。基底神经节——负责追踪毫秒范围内的微小时间间隔的结构——也改变了它们的行为。
前额皮层——对规划和追踪较长时间段很重要——开始以不同的方式交流。即使是小脑（以运动计时而闻名）和岛叶（将我们身体的状态与时间联系起来）也显示出活动改变。
这些大脑变化是由化学物质驱动的。血清素，特别是通过一种称为5-HT2A的受体，起着核心作用。
激活这个受体会增加大脑对传入信息的敏感性，这可能解释了为什么时间似乎被拉长了。多巴胺和谷氨酸也参与其中，特别是在较短的时间尺度和处理复杂性方面。
迷幻剂引起的时间感知变化的神经生物学机制。点击图片放大。来源：Psychedelics期刊
迷幻剂如何扭曲时间
文章将时间扭曲分为三大类。时间膨胀是指时刻感觉被拉长。
一首五分钟的歌曲可能感觉像一小时的旅程。这可能是因为大脑正在更深入、更生动地处理更多的感官信息。
然后是时间压缩。几小时消失了。你如此沉浸于体验中，几乎没注意到时间的流逝。
这可能与自我消解有关——当你的自我意识暂时消失时，你通常追踪时间的方式也随之消失。
最后是时间感消失。这是最强烈的形式。人们说过去、现在和未来似乎融合在一起。他们不再感到分离。
时间感消失通常出现在用户描述为神秘体验的情况中。DMN安静下来，体验变得不那么关于时间线，而更多是关于存在。
不同的物质可以产生不同的效果。裸盖菇素往往带来时间感消失。LSD通常导致强烈的时间膨胀。
这告诉科学家这些药物以不同的方式与大脑互动——可能对不同类型的治疗有用。
迷幻剂与情感时钟
一些精神疾病包括时间感的紊乱。创伤后应激障碍（PTSD）患者困在过去。焦虑症患者常常担心明天。抑郁症患者感觉每一天都像是相同的负担时刻，陷入循环。
作者强调，迷幻剂可能提供一条出路。在临床研究中，接受迷幻剂的患者常说他们以不同的方式体验记忆。时间感觉不那么线性。
这种转变让他们以较少的恐惧面对痛苦的记忆，有时甚至有更多理解。患者将这些时间感知的转变描述为症状改善的重要因素。
"迷幻剂可能有效地重新连接参与时间和情绪调节的神经回路，"王教授说。
通过打断不健康的模式——某人的思维总是停留在过去或未来——迷幻剂可能有助于建立更健康的时间感和自我感。
这对于对传统治疗没有反应的人可能特别重要。如果某人感觉情感上被困住，可能是因为他们在时间上也卡住了——而迷幻剂可能会解开这一点。
时间之旅需要监督
研究人员很明确：这不是人们应该在家里尝试的事情。迷幻体验可能非常强烈。如果没有合适的环境和支持，时间扭曲可能会令人困惑甚至可怕。
专家强调，这些物质的治疗只能在仔细监督下进行。这意味着需要医疗专业人员、受控环境和强有力的道德准则。
"强有力的知情同意过程必须确保患者了解潜在的深刻意识改变，包括可能令人痛苦的时间扭曲，"研究人员指出。
未来研究方向
科学家需要做更多研究，以了解这些时间感知变化能持续多久，以及它们是否直接导致治愈或只是伴随治愈。
长期研究可以帮助连接大脑活动、时间扭曲、迷幻剂和改善心理健康之间的点。
还有一个问题是合法性。美国将许多迷幻剂列为一级管制药物，限制了科学家可以进行的研究。
作者呼吁制定更好的规则和明确的安全协议，以便这些疗法可以负责任地进行研究。
时间、迷幻剂与心理健康
文章指出了研究人员仍需回答的重大问题。为什么各种迷幻剂以不同方式改变时间？
哪些脑节律与典型的时间感知相关——迷幻剂如何破坏这些节律？时间扭曲效应是否能够预测谁从这些疗法中受益最多？
这些解决方案可能会改变我们治疗精神疾病的方式。目前，大多数治疗都针对思想和感受。
但时间——我们体验和生活在其中的方式——可能同样重要。如果我们能够理解并操纵时间在大脑中的运作方式，我们可能会找到新的治疗方法。
完整的研究发表在《迷幻剂》期刊上。
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