根据最新研究，你的心脏年龄可能比实际生理年龄更老。
西北大学医学院的研究发现，大多数美国成年人的"心脏年龄"（heart age）比实际生理年龄要大数年。研究人员指出，这种差异在男性身上比女性更明显，且在黑人、西班牙裔以及教育和收入水平较低的人群中差距更为显著。
通过美国心脏协会的指南，研究人员开发了PREVENT风险年龄计算器，该工具可根据血压、胆固醇水平、吸烟状况、当前用药情况以及是否患有糖尿病等多重因素进行计算。西北大学费恩伯格医学院心血管流行病学副教授、该研究主要作者Sadiya Khan博士向福克斯新闻数字版解释称："心脏年龄（即PREVENT年龄）对患者和临床医生来说可能特别有用，能更有效地预防心脏病。"
这种计算方式将未来10年内心脏病发作、中风或心力衰竭的风险转化为一个更易理解的年龄数值，便于与实际年龄进行直观对比。Khan强调，该工具的目标是帮助医生和患者更有效地讨论心血管疾病风险，确保采取正确的预防措施。
研究人员对14,100名年龄在30-79岁之间、无心脏病史的美国成年人进行了测试，数据来源于2011年至2020年3月期间收集的美国国家健康与营养调查（NHANES）。结果显示：
- 女性平均心脏年龄55.4岁（生理年龄51.3岁）
- 男性平均心脏年龄56.7岁（生理年龄49.7岁）
- 22%的女性和33%的男性（高中及以下学历）心脏年龄比生理年龄大超过10年
这项发表于《美国医学会心脏病学》（JAMA Cardiology）的研究指出，虽然该工具不能替代医生面对面的评估，但有望提高公众对心血管疾病风险的认知。研究人员同时强调，该计算方式存在一个局限性——"最优风险"的定义可能影响PREVENT风险年龄的计算结果。
Khan表示："我们希望这个新工具能支持预防性讨论，最终改善所有人的健康状况。对于年轻人尤其重要，因为他们往往更容易忽视自己的心脏健康风险。"
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