近一半的美国人患有高血压——这种疾病有时被称为“无声杀手”，因为它会损害心脏和血管——但许多人并不知道自己患有此病。
在即将在美国心脏病学会2026年年度科学会议上公布的一项研究中，研究人员报告称，与高血压相关的心脏病在25至44岁女性死亡中所占比例持续上升，从1999年该年龄组每10万女性死亡中的1.1人增至2023年的4.8人。
高血压损害心脏，是心脏病风险的一个指标。
采取积极措施控制血压有助于预防危及生命的心脏事件，但未受控制的高血压风险在年轻女性及其临床医生中可能被忽视。
此前的研究主要关注男性和绝经后女性的高血压性心脏病风险；这项研究是首批关注年轻女性的研究之一。
“年轻女性高血压性心脏病死亡率的上升反映了心血管风险被低估、诊断延迟以及早期干预机会的错失，”该研究的主要作者、新墨西哥大学的住院医师亚历山德拉·米勒夫医生表示。“这项研究强调了制定针对性预防策略的紧迫性。”
改变生活方式，如戒烟、有益心脏健康的饮食和增加运动，是控制高血压的第一步，必要时可加用降压药物。如果长期不加控制，高血压会削弱心肌，导致心力衰竭、冠状动脉疾病、心脏病发作和中风。新的美国心脏病学会/美国心脏协会成人高血压预防、检测、评估和管理指南强调了早期治疗的重要性，目标是将血压控制在130/80毫米汞柱以下。
研究人员分析了1999年至2023年间死于25至44岁的美国女性的死亡证明数据，以评估该期间内高血压性心脏病导致的死亡率。
结果显示，1999年，高血压性心脏病占年轻女性死亡人数的每10万人中的1.1人。到2023年，这一比率上升了四倍多，达到每10万人中的4.8人。在研究期间，共有超过29,000名女性死于高血压性心脏病相关死亡。
研究还揭示了基于种族和地理等因素的显著差异。在研究期间，非西班牙裔黑人女性的高血压相关死亡率最高，为每10万人8.6人，而非西班牙裔白人女性为每10万人2.3人。
在美国各地区，南部女性的高血压相关死亡率最高，为每10万人3.8人，而中西部为2.8人，东北部为2.2人，西部为1.9人。城市与农村地区的女性之间没有发现差异。
许多研究表明，女性服用降压药物的比例低于男性。研究人员表示，心脏病治疗和认知工作通常侧重于男性或绝经后女性，而对年轻女性心血管风险的评估关注较少。
“我们需要更积极地筛查这一人群的高血压，包括减少风险因素，并可能使用抗高血压药物，”米勒夫说。“尽管高血压在老年人群中更常见，但我们在年轻人群中也需保持警惕。”
研究人员表示，女性面临与怀孕和围绝经期激素及其他生理变化相关的特定心血管风险。他们强调了控制血压和处理其他风险因素的重要性，以确保女性在进入更年期或考虑怀孕前处于最佳健康状态。
由于大多数年轻女性不常去看心脏病专家，研究人员强调了初级保健和女性健康提供者在筛查和管理这一患者群体高血压中的作用。他们表示，女性可以主动向医生询问自己的心血管风险，并寻求改善健康管理的机会。
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