专家称这样做一件事可以降低患结肠癌的风险——而且比你想象的要简单
专家表示，摄入足够的纤维素可以显著降低患结肠癌的风险。研究发现，高纤维饮食有助于肠道健康，减少便秘，并促进有益菌群的生长，从而保护结肠免受癌症侵袭。
环球医讯硒与微生态
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- 新研究显示牛奶消费改善肠道生物多样性，奶酪减少某些微生物一项由贝勒医学院李娇博士领导的新研究表明，牛奶消费与多种有益细菌的增加有关，而奶酪可能会减少某些对平衡肠道环境重要的微生物。
- 高纤维植物性饮食可能对多发性骨髓瘤风险患者有益一项新的临床试验结果表明，高纤维植物性饮食可能对有发展成多发性骨髓瘤风险的患者有益。研究显示，这种饮食不仅可行且受到欢迎，还改善了可能延缓癌前病变进展的多种因素。
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- 牙医警告：不刷牙可能会影响体重一位牙医揭示了口腔卫生不良与体重增加之间的潜在联系，指出牙龈疾病可能导致全身炎症，影响血糖管理、消化和食欲，从而导致体重问题。
- 肠胃医生的“赢家”巧克力冰淇淋食谱，一箭双雕著名肠胃健康专家梅根·罗西博士分享了一款美味又健康的巧克力冰淇淋食谱，这款冰淇淋不仅美味可口，还富含纤维、健康脂肪和多酚，有助于改善肠道健康。
- 肠胃专家分享美味巧克力食谱，有益肠道健康肠胃专家Megan Rossi博士分享了一款美味的巧克力冰淇淋食谱，这款甜品不仅口感极佳，还富含纤维、健康脂肪和多酚，对肠道健康大有裨益。
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