为什么你的过敏症状每年都在恶化以及应对方法
本文探讨了气候变化、污染和免疫系统之间的意外联系，解释了为何过敏症状逐年恶化，并提供了应对建议。
环球医讯硒与微生态
- 最佳服用益生菌的时间本文探讨了最佳服用益生菌的时间，专家建议的频率以及如何判断益生菌是否有效。文章还提供了关于如何通过饮食改善肠道健康的建议，并推荐了一些受欢迎的益生菌补充剂。
- 食物比药物更能缓解疼痛最新研究发现，饮食改变可以显著减少慢性疼痛，无论体重如何。这项研究为数百万每天忍受疼痛的人提供了新的希望，特别是对于那些寻求更自然方法来应对健康挑战的人来说。
- 低脂食品可能正在破坏你的肠道健康低脂食品虽然看似更健康，但其中添加的乳化剂和糖分可能会破坏肠道屏障功能，引发炎症和消化问题，反而对整体健康不利。
- 如何训练肠道以应对偶尔的“不良饮食”营养专家Tim Spector解释了如何通过保持健康的肠道微生物群来应对偶尔的垃圾食品摄入，从而保持身体健康。他强调了肠道微生物群对身体和心理健康的重要性，并分享了一些实验结果，展示了肠道细菌的变化如何影响整体健康。
- 如何通过训练肠道来应对偶尔的“不良饮食”营养专家Tim Spector解释了健康的肠道微生物群如何能够从偶尔的垃圾食品中迅速恢复，并提供了一些关于如何保持肠道健康的方法。
- 结核病在空气传播过程中依赖保护性基因麻省理工学院的研究人员及其合作者发现了一组在结核杆菌暴露于空气中时变得至关重要的基因，这些基因可能在细菌的飞行过程中提供保护。这一发现为开发新的结核病疗法提供了潜在的目标。
- 肠道菌群失衡可能预测多发性硬化症的严重程度一项新研究发现，肠道微生物组中两种细菌的比例可能能够预测多发性硬化症的严重程度。这项研究进一步强调了肠道健康在多发性硬化症中的重要性，并提出了新的潜在生物标志物。
- 电针灸和草药在治疗肌萎缩侧索硬化症（ALS）方面显示出潜力一项研究探讨了电针灸和中草药对肌萎缩侧索硬化症（ALS）及其肠道健康的影响。初步结果显示，这些治疗方法可能通过影响肠道菌群和代谢来改善患者的症状。
- 微生物组在女性生育和生殖健康中的作用最近的一项研究表明，子宫内微生物组的多样性，特别是乳杆菌的优势，对生育能力、体外受精成功率以及子宫内膜异位症等疾病有重要影响。
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