英国人今年圣诞节收到关于能量饮料的紧急警告。
这些流行饮品含有高浓度咖啡因及其他成分，可能导致血压升高。
英国政府今年早些时候宣布，因高咖啡因能量饮料对儿童身心健康产生负面影响，将禁止向16岁以下人群销售此类饮品。
医生们引用近期案例指出，此类饮料已知会增加中风风险。诺丁汉大学医院NHS信托（Nottingham University Hospitals NHS Trust）的医生描述了他们如何治疗一名50多岁原本健康男性患者的中风症状，该患者突发左侧肢体无力、步态不稳以及吞咽和言语障碍。
磁共振成像（MRI）扫描确认其罹患缺血性中风，即小血管阻塞所致。
“我从未尝试过能量饮料，它们味道好吗？请诚实回答”
— 𝒿unie（@laplusmince）2025年12月9日
患者入院时血压读数异常偏高。
医生在《英国医学杂志病例报告》（BMJ Case Reports）期刊中阐述，该患者住院期间曾服用降压药物，效果短暂。
但出院后，尽管追加用药控制，其血压仍持续升高。
医务人员在随访中发现，该患者日均饮用8罐能量饮料。
每罐饮料含160毫克咖啡因（每16液量盎司）
医生指出，其日均咖啡因摄入量达1200-1300毫克，远超推荐日摄入上限400毫克。
停止饮用后，患者血压恢复正常，无需继续服用降压药物。
事实上，停饮仅一周后，其平均血压读数已降至120-130/80毫米汞柱。
医生写道：“患者长期摄入高浓度能量饮料，极可能是导致继发性高血压（高血压）并进而引发中风的部分诱因。”
“本案例及讨论表明，能量饮料的急性和慢性摄入均可能增加心血管疾病及中风风险。”
医生强调，现有证据尚不完全确凿，但相关研究正不断积累。
他们建议：“加强能量饮料销售监管及广告宣传（此类广告常以青少年为目标群体），将有益于社会未来脑血管及心血管健康。”
“此外，医护人员在接诊突发中风或原因不明高血压的年轻患者时，应针对性询问其能量饮料摄入情况。”
回顾经历时，患者表示八年后症状仍未消退。
他称：“我显然未意识到能量饮料对自身造成的危害，至今左手、手指、脚部及脚趾仍持续麻木，即便已过去八年。”
文章讨论研究发现指出，普通能量饮料每250毫升含咖啡因约80毫克，低于咖啡的90毫克但高于茶的30毫克；某些产品单份剂量甚至高达500毫克。
“标签标注的‘纯咖啡因’含量之外，其他成分含有‘隐性咖啡因’——例如瓜拉纳（guarana）的咖啡因浓度据认为是咖啡豆的两倍。”
“假设认为，牛磺酸（taurine）、瓜拉纳、人参（ginseng）及葡萄糖醛酸内酯（glucuronolactone）等成分与咖啡因相互作用，通过多重机制增强其效应，从而提升中风及心血管疾病风险。”
这些机制包括升高血压。
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