很多中年人每次在看体检报告时心理都有些忐忑，生怕自己的了难以救治的疾病，一位女士就在体检后自尽了。据报道，近日，深圳一名女士在体检后感觉到自己99%是结肠癌，并留下遗言称不想拖累家人和家庭，于是开始有心理负担心情抑郁，最终选择跳楼身亡。
大肠癌（包括结肠癌、直肠癌）是全球常见的恶性肿瘤之一，在中国，大肠癌也已经成了高发癌症，而且发现时往往已经是中晚期。
早期结肠癌治愈率高
想要防治肠癌，肠镜的检查必不可少。肠癌早发现，治愈率可以明显提高，治疗过程中也可以减少患者的痛苦，10年以上生存率大大提高，不仅如此，肠镜检查还能发现一些肠息肉等癌前病变，在检查的同时还能将其摘除，降低肠癌的发生率。
肠癌早期有哪些征兆
1、腹胀、腹痛。曾有专家表示，腹胀腹痛是由于肠道功能紊乱，或者肠道梗阻而致。部位多集中在中下腹部，多为隐痛或胀痛，还有渐渐加重的趋势。
2、便血。便血是大部分肠癌患者都会出现的征兆。若是因肠癌便血，一般出血的颜色是鲜红色或暗红色，可能是血便分离。
3、大便性状改变。原来一天一次排便，现在可能一天三四次。大便性状的改变，有可能大便变稀变粘等。
4、腹泻。有时候有便秘和腹泻等交替出现。有时候腹部能摸出包块，有时候有肠梗阻症状。
如何预防大肠癌？
1、饮食调整，少吃肉，多吃含纤维的食物还有水果蔬菜等，少吃油和含脂肪的食物，最好不喝酒，还要减肥。要坚持运动，心态乐观，如果家里亲人有得这个病更应该注意。
高危人群需要做肠镜体检了。需要降低坏脂肪的摄入几率，吃新鲜水果代替一些外面买的果汁奶茶蛋糕等。
2、三文鱼、海产品、贝类等富含omega-3脂肪酸，可以每星期安排吃一些。
3、戒掉不靠谱的生活习惯：无论是抽烟还是饮酒，再或者久坐，这都属于是肠癌的催化剂，所以，最好戒烟戒酒，实在不行也要“戒烟限酒”，减少肠癌的激发因素，从危险因素方面下手杜绝发生。
4、选择靠谱的烹调方式，减少致癌物质的产生：有些不靠谱的高温烹调，比如说煎炸炒烤等高温烹调，以冒烟为代表的高温过程会导致产生一些致癌物质，或是苯并芘，或是丙烯酰胺。所以建议更多采用的是蒸煮炖等低温烹调，减少高温烹饪的频率，从根本上降低风险。
