我国人均健康预期寿命68.7岁 警惕威胁老年人健康的“3大杀手”

医药资讯 / 健康热点责任编辑:家医大健康2019-11-04 09:15:06 - 阅读时长3分钟 - 1193字
日前,国家卫健委称我国人均健康预期寿命是68.7岁,数据显示患1种以上慢性病的老人占75%以上。老年人患病往往是一种难以治愈和逆转的慢性病,这些慢性病成为了老年人的“健康杀手。”
健康寿命老人疾病健康预期寿命

日前,国家卫健委称我国人均健康预期寿命是68.7岁,数据显示患1种以上慢性病的老人占75%以上。老年人患病往往是一种难以治愈和逆转的慢性病,这些慢性病成为了老年人的“健康杀手。”

警惕威胁老年人健康的“3大杀手”

心脑血管病

心血管病在老年人中发病率很高,高血压、糖尿病、肥胖和不良饮食习惯都是可能导致心血管疾病的危险诱因。特别是缺血性心脏病,很大一部分还是这些危险因素导致的。老年人容易得心脑血管疾病,年轻人也可能患有这类疾病,心脑血管疾病也有年轻化的趋势。为了防治心脑血管疾病,建议大家少吸烟、控制体重。只要我们管住嘴,迈开腿,持之以恒,就可以有效预防心脑血管疾病的发生,降低缺血性心脑血管病的危害。

脑卒中具有高发病率、高死亡率、高致残率等特点,但脑血管类疾病仍属可预防、可治疗、可延缓类疾病。因此专家提示:按照“提高警惕、积极治疗、持续康复”三步走,对于这类疾病的防治将事半功倍。在此,您不妨参照以下几点常见的发病原因,想想自己是否也该提高警惕增强防范?

高发人群多留心:“三高人群”;年过50;房颤或心脏病患者;呼吸睡眠暂停;直系家属有过卒中或心脏病;缺乏体育运动者;肥胖症患者等属于高发人群。

摒弃陋习健康多:长期饱食、膳食中油脂过多;大量吸烟饮酒;作息不规律睡眠时间过少;不爱体育运动多会成为疾病诱因。

搜集信号多防范:牙龈经常出血;牙齿松动、脱落;缺血性眼病;突发性耳聋等。

肿瘤

肿瘤是威胁老年人健康的“杀手”之一,患有肿瘤的老年人,可能没有太明显的表现。莫名消瘦是老年人患恶性肿瘤的表现之一。若是消化道肿瘤这种表现就更加严重,如果老人曾患有慢性胃炎胃溃疡等胃部疾病,又出现消瘦,就要警惕是否有胃癌的可能。若有便血、大便性状、大便习惯的改变,同时出现消瘦的症状,要警惕是否有肠癌。若消瘦的同事伴有咳嗽、咳痰、憋闷等症状就要考虑是否有肺癌。当然确诊癌症不能单纯靠症状判断,需要进行CT、肠镜、或超声等检查再进行明确诊断。

帕金森

帕金森是影响老年人健康的“第三大杀手”,它是一种神经功能障碍疾病,主要发病人群是在60岁以上,表现为行动障碍、有震颤、行动出现障碍,严重无法生活自理,它严重影响患者的生活质量和能力。帕金森病是一种不可逆的慢性病终身病,目前在我国65岁以上人群中发病率约为1.7%。在运动障碍发生之前,其实帕金森有明显的前期表现:1、便秘;2、抑郁;3、晚上睡觉大喊大叫;4、嗅觉减退。

专家建议,有帕金森病家族史的人群,高血压、糖尿病患者以及长期抽烟喝酒的人群,或者60岁以上的人群出现肢体乏力、嗅觉减退等症状最好到医院进行嗅觉刺激功能磁共振的检查,这是目前能够发现早期帕金森病的最有效手段。 徐运主任介绍,目前帕金森病是世界上老年疾病第三大杀手,虽然高发年龄依然是60岁以上,但现在中年人群的发病也大概占20%,其中怀疑部分年轻是家族性遗传,疾病的发生主要还是认为跟污染有关系。

猜你喜欢

  • 乳腺病专家郑登云坐镇祈福医院:希望帮助更多女性科学关爱自己乳腺病专家郑登云坐镇祈福医院:希望帮助更多女性科学关爱自己
  • 悦丽雅极光、洗发护发系列新品上市火爆开启全国招商悦丽雅极光、洗发护发系列新品上市火爆开启全国招商
  • 18岁少女多次"捐卵"生命垂危 女性盲目促排卵有哪些危害?18岁少女多次"捐卵"生命垂危 女性盲目促排卵有哪些危害?
  • 学生视力指标将作为“成绩”  快测测你家孩子视力正常吗?学生视力指标将作为“成绩” 快测测你家孩子视力正常吗?
  • 定期运动有助预防慢性疾病 这几种运动最适合老年人?定期运动有助预防慢性疾病 这几种运动最适合老年人?
  • 专业品牌助力校园公益,“闪亮护眼行”在京启动专业品牌助力校园公益,“闪亮护眼行”在京启动
  • 抑制大脑过度活动或可延长寿命 想长寿做好这5件小事抑制大脑过度活动或可延长寿命 想长寿做好这5件小事
  • “安利纽崔莱网易健康公开课”上线  科学养生助力全民营养健康“安利纽崔莱网易健康公开课”上线 科学养生助力全民营养健康
  • 全国降温地图出炉 降温后5种疾病易发作全国降温地图出炉 降温后5种疾病易发作
  • 世界骨质疏松日专家教路:妇女儿童应如何呵护骨骼健康?世界骨质疏松日专家教路:妇女儿童应如何呵护骨骼健康?

全站热点

全站热文