在这个信息时代，许多人长期伏案工作，久坐不动，甚至频繁熬夜加班，身心疲惫……这些不良习惯让一部分人被静脉曲张“盯上”，腿部血管膨胀、凸起，像蚯蚓一样弯弯曲曲地爬在皮肤上，俗称“蚯蚓腿”。对于爱美的女性来说，这不仅让双腿失去美感，还可能带来健康隐患。
其实，静脉曲张不仅仅是外貌问题，它还可能对身体造成严重危害！今天，我们就来聊聊静脉曲张的那些事儿，帮助每一位女性守护健康与美丽。
什么是静脉曲张？
静脉曲张是由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等原因，导致的静脉迂曲、扩张的现象。身体多个部位的静脉均可发生曲张，最常发生的部位在下肢。
为什么会被静脉曲张盯上？
以下这些因素可能会让静脉曲张找上门：
长期久站久坐：如售货员、教师、白领等职业人群；
长期从事重体力劳动；肥胖、妊娠：增加下肢静脉压力；
慢性咳嗽、习惯性便秘：导致腹压增高；
遗传因素：先天性静脉壁薄弱或静脉瓣发育不良；
年龄增长：静脉弹性下降，更容易扩张。
静脉曲张有哪些症状？
静脉曲张是一种逐年加重的疾病，早期症状包括：
腿部酸胀、疼痛；静脉隆起、扩张迂曲；皮肤出现水肿、瘙痒、皮炎、湿疹、色素沉着等。
如果不及时治疗，可能会发展为“老烂腿”（久治不愈的溃疡），甚至引发静脉破裂出血或深静脉血栓，严重时可能危及生命。
如何预防和治疗静脉曲张？
静脉曲张的本质是血流动力学失代偿引发的级联反应。早期干预是关键！
预防措施：避免久站久坐，适当运动，控制体重，穿弹力袜等；
治疗方法：包括压力治疗、射频消融等，可有效阻断病情发展。
拒绝“蚯蚓腿”，绽放健康美
在这个三八妇女节，我们向所有平凡而伟大的女性致敬！愿每一位女性都能拥有健康美丽的双腿，自信绽放光彩。
（文/广州医科大学附属第四医院）
