英国最新研究发现:握手有力者更长寿

医药资讯 / 科研动态责任编辑:家医大健康2010-10-08 15:54:56 - 阅读时长1分钟 - 355字
英国伦敦大学学院科学家研究发现,握力、平衡能力和步行速度与死亡率显著相关。研究针对老年人群体,分析日常生活小动作与寿命的关系。数据显示,握力最弱者死亡率比最强者高67%,步行最慢者死亡率是最快者的近3倍,从椅子站起最慢者死亡率高出1倍。单腿站立时间(评估平衡能力)也与死亡率呈正相关。研究者指出,握力差异可作为健康评估指标,适用于各年龄段人群,为预测未来健康风险提供依据。
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  英国伦敦大学学院科学家实施的最新研究发现,握手力度可能是一个人能否长寿的信号。这项研究结果发表在最近出版的《英国医学杂志》上。

  研究人员对老年人的握力、平衡能力、从椅子上站起这三种日常生活中的小动作与死亡率之间的联系展开研究。结果发现,在上述三方面表现最佳的人,更有可能长寿。

  研究人员发现,握力最差的人和握力最强的人相比,前者在研究期间内的死亡率比后者高出67%。另外,步行速度最慢的人,死亡率是步行速度最快的人的近3倍。从椅子上站起来速度最慢的人,死亡率比站起来速度最快的人高出1倍。即便单腿站立(考验平衡能力)的时间看上去也与死亡率高低存在联系。

  参与研究的萨耶尔指出,有些研究表明,即便在更为年轻的人群当中,也能发现握力的明显差异,所以,能以此为依据,评估他们将来的健康问题。

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