发现耳朵附近长了硬结，别不当回事——可能是皮脂腺囊肿感染、毛囊炎或脂肪瘤在“搞事情”。要是处理错了，说不定会加重感染，最好赶紧去医院查清楚到底是什么问题。
一、耳朵硬结的3种常见原因
- 皮脂腺囊肿“发炎了”
皮脂腺堵住后，里面会攒下角质和油脂，形成一个滑滑的、边界清楚的小囊袋，一开始没什么感觉。但要是被细菌盯上，就会红、肿、热、痛，严重时还会化脓——耳后沟、耳垂这些皮脂腺多的地方最容易出现。 - 毛囊炎“闹大了”
耳周毛囊被金黄色葡萄球菌感染，会肿起又红又硬的疙瘩，摸起来特别疼。要是总摩擦或自己乱挤，可能引发全身感染，免疫力低的人得格外注意。 - 脂肪瘤“长错地方”
脂肪瘤是良性的，一般不疼，但要是压到神经，摸的时候会痛。耳周的脂肪瘤摸起来分瓣、软软的能推动，得让医生触诊才能确诊。
二、家庭护理分“红绿灯”，别踩雷！
能做的（绿色通行区）：
- 保持硬结附近干净干燥，别总用手摸；
- 用温和洗护产品清洗周围皮肤；
- 穿宽松衣服，避免摩擦硬结；
- 用40℃以下的热毛巾敷，促进血液循环。
得赶紧就医的（黄色警示区）：
- 肿块3天内越变越大；
- 表面变青紫或破溃；
- 发烧超过38℃；
- 疼痛影响正常生活。
绝对不能做的（红色禁区）：
- 别自己挤、别用针挑硬结；
- 别用含激素的药膏；
- 已经化脓的地方别热敷；
- 别信民间“放血疗法”。
三、医生的3种治疗方法
- 药物治疗
需听医生指导使用外用或口服抗生素，医生会根据情况选药；孕妇、哺乳期女性、儿童得严格按医嘱来。 - 物理治疗
红光照射、超声波等方法能帮着消炎症，得在康复科医生指导下做，一次治疗别超过15分钟。 - 手术治疗
要是形成脓肿或反复发作，得做门诊手术。微创技术能把切口控制在2毫米以内，术后用负压引流能降低复发风险。
四、不想再长？记住这5条
- 每周做2次温和去角质，选含水杨酸的护肤品；
- 别用油性化妆品，选标有“non-comedogenic”（不致痘）的产品；
- 运动后及时用一次性灭菌棉片擦净耳周汗液；
- 枕巾每3天换一次，选真丝材质减少摩擦；
- 每年做1次皮肤科检查，早发现潜在问题。
特别提醒：糖尿病、HIV感染者等免疫力低的人，耳部硬结恶化风险更高，出现症状要立刻就诊；小朋友皮肤嫩，治疗得选刺激性小的方案。
总之，耳朵上的硬结不是小问题，找对原因才能治对。平时做好护理、别乱处理，有情况及时找医生，才能避免麻烦。
