如果总觉得肛门周围痒，尤其是晚上痒得更厉害，得警惕是不是蛲虫在搞鬼。蛲虫是一种8-13毫米长的小寄生虫，有个“夜袭”特点——晚上会爬到肛门周围产卵。这些虫卵沾到衣服、床单上，会一直刺激皮肤，让瘙痒总不好；有的患者还能在大便里看到乳白色的细小虫子。
怎么确诊蛲虫感染？
怀疑是蛲虫的话，建议去医院感染科或消化内科做检查。最常用的是“透明胶带粘取法”：早上没排便前，用透明胶带在肛门周围轻轻粘一下取标本，这样查到虫卵的概率能超过90%。必要时还要做肛周拭子检测，比普通大便常规更不容易漏诊。小朋友因为感染概率高，最好连查三天，提高诊断准确性。
吃药要注意这些
确诊后得听医生的用抗寄生虫药（这类药能干扰虫子吸收葡萄糖、阻断神经传导，让虫子无法存活）。用药时有几点要留意：部分人可能会有点肠胃不舒服；怀孕的女性得先找专科医生评估能不能用；家里人最好一起治，避免交叉传染（比如共用毛巾、餐具都可能传虫卵）。吃完一个疗程后，过2周要去复查，看看虫子有没有清干净。
家里环境怎么消毒？
蛲虫卵很轻，容易飘在空气中或藏在角落，得按这些方法彻底处理：
- 高温杀卵：床单、被套、睡衣等布类用品，要用60℃以上的热水泡2小时，再正常清洗，之后暴晒晾干（高温能直接杀死虫卵）。
- 房间消毒：每天用紫外线灯照卧室30分钟，重点照床底、家具缝隙这些容易积灰的角落（紫外线能穿透虫卵外壳）。
- 常用物品消毒：门把手、桌面、遥控器这些常碰到的地方，用500mg/L的含氯消毒液擦拭，等30分钟后再用清水擦干净（避免消毒液残留刺激皮肤）。
- 玩具处理：塑料玩具装密封袋里冻48小时（低温能杀死虫卵）；毛绒玩具装袋暴晒4-6小时，还要拍一拍把藏在毛里的虫卵抖掉。
个人卫生要做好这5点
蛲虫主要通过“手-口”传播（比如手沾了虫卵再吃进肚子），所以个人卫生是关键：
- 好好洗手：用七步洗手法，重点搓指甲缝（虫卵最容易藏在这里），最好用含抗菌成分的洗手液（流动水冲15秒以上）。
- 剪短指甲：指甲别超过指尖，每周至少剪2次（长指甲容易藏虫卵，也会划伤肛门皮肤加重瘙痒）。
- 睡觉穿束口睡衣：晚上穿束口的裤子或睡衣，避免虫子爬到床上；早上起来马上换睡衣洗了，别让虫卵沾到沙发、椅子上。
- 吃的要干净：蔬菜、水果要反复冲净（最好用流动水泡10分钟）；坚果、干果要剥了壳再吃，别直接用手碰可能有污染的外壳。
- 便后轻擦：用无刺激性的湿巾擦肛门（别用太粗糙的卫生纸），减少对皮肤的刺激，也能擦走刚产的虫卵。
全家一起防，避免反复传
蛲虫很容易在家人间互相传染，建议全家执行4周的综合防控计划：
- 餐具要煮沸消毒15分钟（或用消毒柜的高温档），实行分餐制（避免虫卵通过餐具传）；
- 宠物的皮毛可能携带虫卵，要带宠物去做驱虫（别让宠物上床、碰小朋友的玩具）；
- 可以做个“家庭卫生记录表”，记着每天有没有消毒床单、擦桌子，避免漏掉；
- 重点教小朋友：便后一定要用肥皂好好洗手（别用手抓肛门），不咬指甲、不啃玩具（这些习惯最容易把虫卵吃进肚子）。
怎么预防复发？
治完后别马上放松——蛲虫卵可能还藏在角落，得坚持防控2-4周：
- 每周查2次肛门周围的虫卵（用透明胶带法），连续三次没查到虫卵才能停；
- 家里人要互相盯着，要是有人再出现肛周瘙痒、夜间抓挠的情况，赶紧去医院（早查早治）；
- 把卫生习惯变成日常：比如每天换睡衣、每周晒床单、饭前便后洗手，别等感染了再补救。
其实蛲虫感染并不可怕，只要按医生的要求吃药、做好环境消毒和个人卫生，大部分人用完一个疗程就能清干净。关键是要把这些习惯坚持下去——比如定期给家里做深度清洁、剪短指甲、好好洗手，才能彻底远离蛲虫。要是又出现肛周瘙痒、夜间加重的情况，别自己乱买药涂（很多止痒药会刺激皮肤），赶紧去医院查清楚，避免拖成慢性问题。
