脚踝扭伤后一年还没彻底好的情况挺常见，不少人会问能不能开病假条。其实这事没有统一答案，得结合身体症状、医生的专业评估，还有工作性质一起看，下面从几个方面具体说说：
一、症状严不严重，决定要不要暂时歇工
如果扭伤一年后还一直疼，疼到走路都瘸了，或者早上起来关节僵得得靠拐杖、扶手才能动，这就属于医学上说的“功能障碍”。要是医生检查发现关节不稳、肌肉没力气，可能会建议暂时别做需要腿用劲的工作（比如长时间站着、搬重东西）。
但如果只是变天的时候有点酸，不影响正常走路、上班，一般不符合开病假的条件。现在医生认为，要是旧伤没造成实际的功能问题，优先考虑“适应训练”，而不是停工。比如坐办公室的人，哪怕关节有点胀，调整下工位（比如放个脚凳）就能继续上班。
二、开病假得走正规医学评估流程
想开有效的病假条，得去正规医院做检查：一般会用核磁共振看韧带长没长好，再用专门的踝关节功能评分表（比如AOFAS）打分——这个表从疼痛、关节能弯多大角度、肌肉力量等10个方面评分，总分低于65分就是重度功能障碍。
要注意，有时候自己觉得很疼，但实际检查只是瘢痕增生，这时候得排除心理因素的影响。另外，病假条得是副主任以上级别的骨科医生开的，最好去三甲医院找专家诊断，不然单位可能会要求复核，别去小诊所开，没用。
三、工作性质不同，标准也不一样
工作对腿的依赖程度很重要。如果是经常搬重东西、高空作业或者做精细操作的工作（比如物流搬运、电工爬高、实验室操作），哪怕没明显疼，只要医生说关节不稳有风险，就能申请调岗。这种情况得让职业病防治机构出“职业健康监护报告”，才有法律效力。
比如有个物流工人，因为脚踝不稳被判定“不适合做这份工作”，最后通过司法鉴定成功调了岗。建议做高危职业的人，定期查关节稳定性，每半年更新一次医学报告，方便调整工作。
四、与其歇着，不如做综合康复
面对旧伤，先别急着要病假，综合康复才是关键：
- 练功能：找康复医生指导，练“本体感觉”——比如踩平衡板、做抗阻训练，重点强化脚踝前面的距腓前韧带，让关节更稳；
- 戴护具：选带钢骨支撑的医用护踝，变天或者潮湿的时候一直戴着，别让炎症犯了；
- 定期查：建立复查机制，通过关节稳定性测试跟踪恢复情况，及时调整康复计划。
现在医生更提倡“带着伤适应工作”，比如给站着上班的人垫减震地垫，给搬运的人用助力设备，通过改造工作环境或工具，帮你重返岗位。毕竟病假只是临时过渡，核心是让关节功能能跟上工作需求，这样才能长期解决问题。
总的来说，脚踝旧伤能不能开病假，得看症状严不严重、医生怎么评估，还有工作要不要用腿。但最关键的是，别光想着歇着，先做康复训练、调整工作环境，让关节慢慢恢复。病假条只是辅助，真正解决问题的是让身体和工作重新“匹配”。
