环球医讯

本文详细阐述了人体肠道与免疫系统之间的密切关系，指出人体约70%的免疫系统位于肠道，强调肠道微生物组对整体健康的重要性。文章引用了美国国立卫生研究院的研究结果，并综合了多篇权威健康文章的观点，解释了加工食品对肠道健康的负面影响，以及如何通过摄入全食物、增加膳食纤维和多样化饮食来改善肠道微生物平衡，从而增强免疫功能、改善情绪、预防肥胖和多种疾病，为读者提供了科学、实用的肠道健康维护指南。

肯尼索州立大学心理学学生马希塔·波利内尼研究发现，急救人员面临的抑郁症、焦虑症和失眠等心理健康问题会显著削弱其记忆、专注力和决策能力等认知功能，进而影响交通事故或大规模伤亡事件等紧急情况下的工作表现；研究强调睡眠质量对高压环境下工作的急救人员至关重要，建议应急响应机构应扩大健康计划纳入心理健康服务和睡眠支持举措，通过结构化休息时间或心理咨询等措施改善急救人员福祉，这不仅关乎个体健康，更直接影响公共安全和社区服务能力，需建立系统性支持体系应对职业倦怠问题。

一项由默多克大学主导的全球性大规模研究分析了109项研究、涉及150多万人的数据，发现父母患有精神分裂症、双相情感障碍等严重精神疾病的子女在认知发展方面面临更多挑战，特别是在一般认知、语言和智商等关键领域表现较低。研究强调了以家庭为中心的精神健康护理和早期发展筛查的重要性，有助于为受影响家庭提供早期干预和支持，同时呼吁社会给予理解和支持而非污名化，避免对精神健康问题患者及其家庭造成额外压力。

本文详细介绍了九种对肠道健康有益的发酵食品，包括苹果醋、泡菜、开菲尔、康普茶、味噌、酸菜、天贝、酸奶和发酵黄瓜，解释了它们如何通过提供益生菌和促进消化来平衡肠道微生物组，并引用多项研究说明这些食品如何改善消化功能、调节血糖、降低胆固醇并增强免疫系统，为读者提供了改善肠道健康的实用饮食建议。

新西兰陶朗加老年精神病学家兼艺术家布伦温·科普兰博士创作的《面对行为变异型额颞叶痴呆》肖像画作品成功入围2026年亚当肖像艺术奖决赛。该作品基于她与帕帕莫阿夫妇凯文和杰奎·索福德在陶朗加医院记忆诊所的合作经历，通过独特的光学错觉艺术形式展现痴呆症患者的生活挑战与情感连接。科普兰博士将医学专业知识与艺术创作完美融合，以视角变化带来意义呈现的方式反映痴呆症患者及其亲人所经历的困惑与理解变化，作品不仅获得新西兰肖像画廊高度评价，更引发了社会对行为变异型额颞叶痴呆这一罕见疾病的广泛关注。

英国电视剧《东区人》演员娜塔莉·卡西迪在父亲去世后深受触动，决定重返校园学习健康与社会护理课程，亲身体验护理工作。她在BBC新节目《娜塔莉·卡西迪：共同关怀》中分享了这段经历，希望通过节目揭示英国护理体系面临的严重财务压力、人员短缺和机构关闭等问题，同时向公众展示数百万默默无闻的护理工作者的日常生活，提高社会对护理行业的认识和支持，特别是对痴呆症患者和需要长期护理人士的关怀。卡西迪的经历也反映了英国580万无薪护理人员的艰辛处境，其中近三分之一每周提供50小时以上的护理。

加州工人赔偿研究所(CWCI)最新研究显示，偏头痛药物已成为该州工人赔偿系统中第三昂贵的药品类别，主要受新型高成本降钙素基因相关肽(CGRP)靶向药物推动。尽管偏头痛药物处方占比仅从2018年的0.2%升至2025年上半年的0.9%，但其在总药品支出中的占比却从0.5%飙升至7.5%，给雇主、理赔管理员和医疗专业人员带来挑战，同时也引发了关于药物适当使用、成本效益和长期影响的讨论。研究表明，偏头痛通常由工作场所事故中的创伤性脑损伤或脑震荡引起，一旦被认定为可赔偿，可能涉及昂贵的长期治疗，尤其是当CGRP药物纳入治疗计划时。

英国达勒姆郡的维尔代尔铁路近日为痴呆症患者及其看护者组织了一次特殊的遗产铁路之旅，作为"国家痴呆症周"活动的一部分。约50至60名乘客乘坐遗产柴油动车组穿越风景如画的达勒姆代尔斯地区，在多个观景点停留欣赏乡村风光。活动由阿尔茨海默病协会的痴呆症顾问金·华莱士发起，维尔代尔铁路志愿者全程提供支持，并安排了社区合唱团表演、下午茶和种植勿忘我花等互动活动，旨在帮助激发记忆、减少孤独感，为痴呆症患者创造欢乐和联系感。

日本最新研究显示，每周在家烹饪一餐可显著降低痴呆风险，对烹饪新手效果尤为明显。研究追踪了1万多名65岁以上老年人六年，发现烹饪这一日常活动能有效锻炼大脑的前额叶皮层、顶叶皮层等多个区域，增强工作记忆和执行功能。专家指出，烹饪涉及规划、时间管理、问题解决等复杂认知过程，是预防认知衰退的简单有效方法，尤其对独居老人和失去伴侣的男性尤为重要。研究表明，烹饪新手每周烹饪可降低67%的痴呆风险，而熟练者也能降低23%-27%的风险，这一发现为老年人保持认知健康提供了实用建议。

东芬兰大学最新研究发现氯化锂可能影响阿尔茨海默病的多个病理通路，包括tau蛋白磷酸化和激酶信号传导。研究显示，氯化锂能减少tau蛋白的过度磷酸化，并可能改变Rho GTPase信号通路，这些发现为理解锂盐对阿尔茨海默病的作用机制提供了新视角。虽然此前临床试验结果不一致，但新研究表明无机锂盐可能在β-淀粉样蛋白斑块中被隔离，而有机锂盐可能避免此问题，为未来阿尔茨海默病治疗带来新希望。该研究已发表在《生物医学与药物治疗》期刊上，由芬兰研究理事会、Sigrid Jusélius基金会等机构资助，为阿尔茨海默病的药物开发提供了重要理论基础。