环球医讯

本文通过体温调节生理学家、心脏病学家和皮肤科专家的权威分析，深入探讨红外桑拿与传统桑拿的健康效益差异。传统桑拿在提升心血管功能方面优势显著，能有效降低心脏病风险并改善血液循环；而红外桑拿则更利于皮肤健康，通过远红外光深层渗透促进胶原蛋白生成，改善色素沉着与细纹问题。尽管红外桑拿被宣传可深入肌肉组织辅助恢复，但最新研究显示其实际效果可能仅限于皮肤表层，心血管益处需长期使用才能显现。文章建议初学者可从红外桑拿入手适应高温环境，但长期健康管理仍推荐传统桑拿，任何健康导向的热疗实践都值得投入时间。

最新研究表明颈部特征能揭示多种健康风险：颈部粗大可独立于BMI预测心血管疾病和2型糖尿病风险，与心房颤动及脑卒中密切相关；男性颈围超43厘米、女性超41厘米需警惕内脏脂肪堆积；下颌松弛可能引发睡眠呼吸暂停，甲状腺肿大关联代谢异常，颈部肿块或提示癌症隐患，静脉膨出反映心脏功能异常。伦敦健康中心专家系统分析了七种颈部预警信号及其医学含义，强调早期识别对预防心脑血管疾病和代谢综合征的重要性。

意大利研究人员对近10,000名女性健美运动员的研究显示，过度锻炼可能导致"心源性猝死"风险大幅增加，其中职业女性健美运动员的心源性猝死风险是业余运动员的20倍。研究还发现，女性健美运动员因自杀或他杀死亡的比例是男性同行的四倍，这与身体形象期望等社会压力有关。专家警告，追求极端肌肉和瘦身虽然常受赞扬，但可能以健康为代价，特别是心血管健康，需要提高风险意识并转变运动文化，促进更安全的训练实践和更注重健康的竞技健美方法。

英国布里斯托大学与意大利MultiMedica医疗研究中心联合研究发现，源自超级百岁老人的LAV-BPIFB4长寿基因可有效保护早衰症患者的心血管系统。该基因通过改善心脏舒张功能、减少心肌纤维化及促进微血管再生，在动物模型和人类细胞实验中逆转了早衰蛋白引发的心脏损伤，为哈钦森-吉尔福德早衰综合征这一致死性遗传病提供了全新治疗策略，其作用机制并非直接清除早衰蛋白，而是增强细胞对毒性蛋白的耐受能力，未来或可拓展应用于普通年龄相关性心脏病的防治，为延长人类健康寿命带来突破性希望。

美国国立卫生研究院(NIH)向阿尔伯特·爱因斯坦医学院提供1080万美元五年期资助，用于建立纽约区域糖尿病研究中心(NYR-DRC)。该中心由阿尔伯特·爱因斯坦医学院、西奈山伊坎医学院和威尔·康奈尔医学院共同领导，将汇集140多名科学家和临床医生，致力于发现科学知识并将其转化为改善糖尿病及相关代谢疾病患者护理的方法。研究中心将重点关注预防1型糖尿病、恢复1型和2型糖尿病中的β细胞功能和胰岛素分泌，以及预防和治疗糖尿病并发症，通过整合类器官和干细胞技术加速新疗法的开发。

马萨诸塞州健康政策委员会最新报告显示，该州58万人生活在无任何药店的“药房荒漠”区域，另有52.5万人处于仅有一家药店的“近荒漠”状态，合计占全州人口15%以上；药房短缺导致居民难以获取药物、疫苗等基础医疗服务，可能迫使老年人跳过心脏药物并增加急诊使用率，进而加重医疗系统负担、推高支出并恶化健康结果；报告指出自2019年药房数量已减少17%，主要受零售连锁整合、药房福利管理商压力及利润下滑影响，呼吁针对性政策以提升药房覆盖并避免一刀切解决方案，确保医疗可及性。

弗林德斯大学领导的一项新研究揭示，夜间暴露于强光会显著提升严重心脏问题的患病风险，包括心力衰竭风险增加56%和心脏病发作风险上升47%。该研究基于近89,000名英国参与者的长期追踪数据，通过可穿戴设备记录超过1300万小时的光照暴露，证实即使排除运动、饮食等干扰因素，夜间强光仍是独立风险因素。研究特别指出女性与年轻人更为敏感，并建议通过遮光窗帘、调暗灯光及睡前避免屏幕等方式降低风险，强调保护自然睡眠节律对预防全球头号死因——心脏病具有重要意义。

吉利德科学公司推出的新型HIV暴露前预防药物耶兹图戈（来那卡帕韦），作为一种每半年注射一次的突破性疗法在美国定价高达28,000美元一个疗程，而中等收入国家仿制药仅售40美元；CVS Caremark首席医疗官米歇尔·古尔丁博士撰文指出此举利用2024年联邦新规使药物价格不合理飙升，呼吁降价以确保黑人和西班牙裔男性等高风险群体的公平获取，强调在PrEP疗法中应优先采用仿制药策略以平衡创新价值与患者可及性，避免因天价定价导致预防服务中断并影响公共卫生目标实现。

金·卡戴珊在真人秀节目预告中公开自己被诊断出患有脑动脉瘤的消息引发广泛关注，脑动脉瘤在人群中较为常见，约每50人中就有1人可能携带未破裂的脑动脉瘤但多数无症状。医学专家强调未破裂动脉瘤通常只需监测而非立即治疗，决策需综合考虑位置、大小、形状及家族史等因素，主要风险因素包括未控制的高血压、吸烟和遗传。卡戴珊曾推广全身磁共振扫描但医生警告其适用性有限，本文详细探讨了动脉瘤症状、破裂危险、科学治疗方法及压力与风险的关系，指出长期压力可能间接影响血压但无直接证据，重申了专业医疗评估的重要性。

美国西弗吉尼亚州惠灵市的复活节封印康复中心宣布任命拥有25年儿科经验的大卫·莫斯曼博士接替退休的埃伦·基茨博士担任新任医疗主任，该中心将重点扩展针对自闭症、注意力缺陷多动障碍及行为发育障碍儿童的综合服务；莫斯曼夫妇将共同提供个性化医疗康复方案，包括药物管理和诊断评估，以应对近年行为健康问题儿童占比从10%激增至75%的迫切需求，通过家庭为中心的协作模式帮助儿童发挥潜能并减轻家庭负担，同时维持对肢体残疾儿童的物理治疗服务。