环球医讯

玛丽亚·布兰亚斯·莫雷拉在2024年以117岁高龄去世，为科学留下了宝贵的微生物组样本。研究人员发现她的肠道微生物组多样性堪比年轻数十年的人，富含与恢复力和长寿相关的有益细菌。她每日食用三份酸奶的习惯和地中海式饮食可能起到了关键作用。虽然我们无法继承"幸运基因"，但养护微生物组可能是支持终身健康的重要方式。研究表明，她的微生物组多样性极高，特别是双歧杆菌科细菌含量丰富，这通常在老年人体内会显著减少。双歧杆菌有助于支持免疫功能、预防胃肠道疾病和调节胆固醇。莫雷拉的饮食习惯，包括富含活性细菌的酸奶和以蔬菜水果为主的地中海饮食，与肠道微生物组多样性和良好健康状况密切相关。尽管这是单一案例研究，但强化了养护多样化、有益微生物组与更好健康和恢复力相关的科学共识。我们无法选择基因，但可以通过食用发酵食品、水果蔬菜、豆类和全谷物来支持肠道微生物，这些食物提供健康微生物所需的益生元。遵循以蔬菜、水果和全谷物为主，以橄榄油为主要脂肪，定期食用鱼类和豆类的地中海式饮食，已被证明与微生物组多样性和降低疾病风险相关。这些习惯虽不能保证寿命超过110岁，但与降低癌症、2型糖尿病和心血管疾病风险密切相关。莫雷拉的

研究人员对117岁去世的世界最长寿老人玛丽亚·布拉尼亚斯·莫雷拉的肠道微生物组进行了详细研究，发现其微生物多样性堪比年轻数十岁的人，富含与抵抗力和长寿相关的双歧杆菌等有益菌群。研究表明，她每天食用三份含活性菌的酸奶以及坚持地中海饮食习惯可能是维持这种"年轻"微生物组的关键，而微生物组的多样性与健康长寿密切相关。虽然基因因素不可控，但通过食用发酵食品、富含益生元的食物以及遵循地中海式饮食，可以有效支持肠道微生物健康，降低多种疾病风险，为追求更健康、更长寿的生活提供科学指导。

科学家通过实验概念验证，成功利用皮肤细胞在实验室中创造出人类卵子细胞，并使用体外受精技术将其转化为胚胎。这一技术虽然目前尚未适用于临床，但有望为不孕症治疗开辟新途径，使缺乏卵子或精子的数百万人受益，并使同性伴侣能够拥有与双方都有遗传关系的孩子。然而，该技术目前成功率较低，只有约9%的受精卵能达到囊胚阶段，且存在染色体异常问题，需要进一步研究以确保其有效性和安全性。

这项发表于《细胞报告医学》的研究深入分析了享年117岁的世界最长寿女性玛丽亚·布兰亚斯·莫雷拉的遗传物质、新陈代谢及肠道微生物组。研究发现，尽管她拥有异常短的端粒（通常与年龄相关疾病相关），却未患相关疾病，表明端粒缩短可能仅与年龄相关而非疾病。她的基因组中含有保护性基因变异，血液指标优异，炎症标志物低，肠道微生物组呈现年轻化特征，加上每日三份酸奶的地中海饮食和规律运动，共同促成了她的超长寿命，为人类健康长寿研究提供了宝贵见解。

科学家通过体细胞核移植技术成功将人类皮肤细胞转化为功能性卵细胞，并利用体外受精培育出胚胎，该突破为不孕症治疗和同性伴侣生育提供新可能；但实验仅9%受精卵发育至囊胚阶段，且普遍存在染色体异常问题，目前技术效率低下、风险较高，尚处于概念验证阶段，需深入研究确保安全性和有效性，同时引发关于皮肤细胞滥用及伦理边界的广泛讨论。

本文深入探讨了人工智能在疾病早期检测领域的革命性应用，详细阐述了AI如何通过机器学习、医学影像分析、病理学、预测分析和基因组学等技术，在医生尚未察觉症状前识别出癌症、心脏病、阿尔茨海默病等多种疾病，同时分析了AI在医疗领域面临的数据隐私、算法偏见和责任归属等伦理挑战，并展望了AI与可穿戴技术、远程医疗结合的未来前景，展示了这项技术如何重塑现代医疗体系，为全球患者提供更早干预、更精准治疗的可能，最终显著提升人类健康水平和生活质量。

本文详细介绍了硒中毒的征兆与症状，包括轻微症状如脱发、指甲变脆、疲劳、胃肠道问题、关节疼痛和恶心，以及严重症状如神经系统问题、瘫痪和硒中毒。文章还讨论了硒的重要性和日常推荐摄入量，指出虽然严重硒中毒罕见，但过量补充可能导致健康问题。作者建议每日摄入量应控制在100-200微克范围内，并提供了富含硒的食物清单，帮助读者避免硒中毒风险。文中特别指出甲状腺疾病患者需谨慎使用硒补充剂，因为他们在尝试降低桥本甲状腺炎等疾病的抗体水平时容易过量摄入。

Medical-Llama3-8B是由开发者ruslanmv基于Meta-Llama-3-8B微调的医疗专用AI模型，专为回答医疗健康问题而设计。该模型利用AI医疗聊天机器人数据集进行训练，能够生成信息丰富的医疗建议，涵盖症状分析、疾病解释等内容。文章详细介绍了模型的安装方法、使用示例及代码实现，并强调该模型仅用于信息参考，不能替代专业医疗建议。作为开源项目，它采用Apache-2.0许可证分发，鼓励社区贡献，为医疗AI领域的发展提供了重要工具，同时确保用户了解其局限性和使用边界。

本文系统阐述了硒作为人体必需微量元素的核心作用，详细列举了20种高硒食物及其每份具体含量，包括巴西坚果、金枪鱼等常见食材；提供了四款营养均衡的富硒食谱建议，并科学解析了不同年龄段人群的硒推荐摄入量标准；同时全面说明了硒缺乏可能导致的骨关节异常、呼吸困难等健康风险，以及过量摄入引发的脱发、疲劳等毒性反应，强调通过日常饮食满足需求的重要性，并指出在美国硒缺乏症较为罕见，为公众提供了实用的营养指导。

欧洲研究团队开发了一款名为德尔菲-2M的人工智能工具，该工具利用变换器网络技术，基于个体出生时的性别、身体质量指数、吸烟饮酒习惯以及既往疾病史等数据，能够预测未来20年内可能发生的1000多种疾病及其发生时间，理论准确率达到70%。虽然该模型在英国和丹麦生物银行数据上表现良好，但因数据代表性不足、种族多样性欠缺以及医疗系统差异等问题，目前尚不能直接应用于临床诊疗，需要进一步验证和完善以确保在真实世界环境中的有效性和安全性。