环球医讯

亚利桑那大学健康科学学院研究人员发现大麻中的萜烯类化合物(如香叶醇、芳樟醇、β-石竹烯和α-葎草烯)能显著减轻纤维肌痛症和术后疼痛，且不会产生类似THC的致幻效果。该研究发表在《药理学报告》上，证实萜烯通过腺苷A2a受体发挥作用，对影响全球5%人口的纤维肌痛症具有潜在治疗价值，为3.1亿台年手术量的术后疼痛管理提供了更安全的替代方案，有望解决阿片类药物导致便秘等术后并发症的问题。

科学家发现热量限制能够显著降低一种名为补体成分3(C3)的免疫蛋白水平，这种蛋白与衰老和炎症密切相关。研究显示，适度减少热量摄入(11%-14%)可改善健康并延长寿命，且这种效应主要发生在脂肪组织中，与减重本身无关。通过单细胞RNA测序，研究人员发现脂肪组织中的巨噬细胞是C3的主要来源，而阻断C3的激活可降低与年龄相关的炎症，为通过调节免疫系统来延缓衰老提供了新思路。这一发现支持了"拮抗多效性"理论，即生命早期有益的过程在后期可能变得有害，未来可能通过FDA批准的药物安全地调节C3活性来延长人类健康寿命。

以色列希伯来大学研究团队发现vgll3基因在生命早期能显著促进生长发育和提前生殖能力，但会增加晚年疾病风险并缩短寿命，为"拮抗多效性"进化理论提供了迄今最有力的实验证据。研究表明，驱动年轻身体健康发育的同一生物机制也是导致老年癌症的根源，揭示了生物进化中生长、生殖与长寿间的根本性权衡。这一发现对理解人类衰老机制、预防年龄相关疾病及开发新型抗衰老疗法具有重大意义，未来研究将聚焦于如何分离该基因的益处与危害，为延长人类健康寿命提供新思路。

研究人员发现，在小鼠模型中，一种名为Arc的脑蛋白有助于有毒Tau蛋白从小鼠患病脑细胞传播到健康细胞，这一发现揭示了阿尔茨海默病进展的新机制。研究显示，当移除Arc蛋白后，Tau蛋白的传播严重减少，表明针对这一传播途径的疗法可能有效阻止疾病恶化。这项发表在《细胞》杂志上的研究为开发阿尔茨海默病治疗新策略提供了重要线索，特别是在疾病早期阻止Tau蛋白传播可能比阻止其从患病细胞释放更为有效，尽管Arc蛋白在疾病早期可能具有保护作用。

凯斯西储大学研究人员发现肠道细菌可能是导致肌萎缩侧索硬化症（ALS）和额颞叶痴呆（FTD）的关键因素。研究显示，某些肠道微生物产生的有害糖原会引发免疫反应，损害脑细胞。这一突破解释了为何部分携带C90RF72基因突变的高风险人群会发病而其他人不会。更令人鼓舞的是，实验表明减少这些有害糖原能改善脑部健康并延长寿命，为开发全新治疗方法提供了可能，甚至有望减缓疾病进展。这项发表在《细胞报告》上的研究为ALS和FTD患者带来了新的希望，可能重塑医生对这两种最具破坏性脑部疾病的治疗方式。

法国研究人员对超过10万名参与者进行了长达约八年的追踪研究，发现8种常见食品添加剂与高血压和心血管疾病风险增加相关，其中包括山梨酸钾、亚硫酸氢钾、亚硝酸钠、抗坏血酸等。研究表明，高摄入抗氧化型防腐剂的人群高血压风险增加22%，高摄入非抗氧化型防腐剂的人群高血压风险增加29%，心血管问题风险增加16%。虽然该研究为观察性研究，不能直接证明因果关系，但研究人员认为有必要重新评估这些添加剂的安全性，并建议消费者选择非加工或最低限度加工的食品，避免不必要的添加剂。

科学家通过大规模药物再利用筛选，从5256种化合物中发现70种现有药物能有效阻断普马拉病毒(PUUV)感染。这些药物包括核苷酸生物合成抑制剂、雷帕霉素(mTOR)通路和热休克蛋白(HSP90)抑制剂，以及意外发现的β-内酰胺类抗生素。研究为治疗肾综合征出血热和汉坦病毒肺综合征提供了快速通道，有望带来针对这一全球性健康威胁的首个授权治疗方法，为此前缺乏特效药的汉坦病毒疾病开辟了新的治疗前景。

哥伦比亚大学瓦杰洛斯医师与外科医学院的一项最新研究发现，连续六周每晚减少一个半小时的睡眠足以导致体重增加一磅，这是因为睡眠不足与久坐生活方式密切相关。研究显示，睡眠缩短后，参与者白天坐着的时间平均增加17分钟，男性和绝经后女性更是增加近30分钟。尽管六周内仅增重一磅看似不多，但若推算到一整年，每晚睡眠减少不到一个半小时可能导致临床上有意义的体重增加，进而增加心脏病、癌症和2型糖尿病等慢性疾病风险。约三分之一的美国成年人，尤其是女性，未能获得建议的每晚7-9小时睡眠，这不仅影响体重管理，还会增加疾病风险、导致注意力不集中和反应时间减慢，研究强调了充足睡眠对维持健康体重和预防慢性疾病的重要性。

最新研究显示，每天食用约9份超加工食品的成年人，其发生重大心血管事件（如心脏病发作或中风）的风险比食用较少者（约1.1份）高出67%。每增加一份，风险增加5.1%。研究基于6814名美国成年人的12年数据，调整了生活方式等因素，发现相关性在黑人参与者中更为显著。心脏病专家指出，超加工食品普遍存在于日常饮食中，如包装谷物、风味酸奶、熟食肉类等，它们会取代营养丰富的全食物，导致钠、糖、不健康脂肪摄入过多，并可能通过改变食物基质、影响肠道菌群等机制增加心血管疾病风险。专家建议采用80/20原则，以全食物为主，如地中海饮食，并尽量减少加工零食和方便食品的依赖。

一项基于英国生物银行9.6万多名佩戴活动追踪器参与者及近37.6万自报活动水平参与者数据的研究发现，与不进行剧烈活动的人相比，高强度运动量最大的人群在7年内患痴呆症风险降低63%，2型糖尿病风险降低60%，死亡风险降低46%。即使每天只进行几分钟的剧烈运动，也能显著降低8种慢性疾病风险，包括心血管疾病、心律不齐、2型糖尿病、免疫介导炎症性疾病、肝病、慢性呼吸系统疾病、慢性肾病和痴呆症。专家指出，剧烈运动通过提高心率、放松血管、改善整体健康来降低疾病风险。建议将日常活动提升强度，如快走爬坡、骑行冲刺等，即可获得健康益处。