精神刺激能否提升老年人的认知健康
美国波士顿大学研究人员最新研究发现,经常参与阅读、写作、玩游戏或参观博物馆等精神刺激活动的老年人,即使没有长寿家族史,其认知表现也能达到与有长寿亲属的同龄人相当的水平。研究首次分析了不同保护因素如何共同作用于老年人脑健康,表明精神刺激活动对执行功能和语言技能特别有效,而长寿家族史则对记忆力有更强影响。这项基于国家老龄化研究所资助的长寿家族研究的数据分析,为设计预防阿尔茨海默病的认知干预措施提供了科学依据,强调通过持续学习和认知刺激活动可以增强大脑对神经退行性疾病的抵抗力。

