12个理由让你的饮食中不可或缺姜黄
姜黄是一种历史悠久的香料，具有多种健康益处，包括抗氧化、抗炎、促进伤口愈合、缓解关节疼痛、保护心脏和肝脏、缓解过敏症状、降低血糖、延缓衰老、抗癌、保护食道免受胃食管反流病（GERD）的损害以及提升情绪。
环球医讯
- 医生警告烹饪土豆时需小心，否则可能中毒微生物专家萨拉·马林·贝尔贝尔医生警告称，食用带有绿色斑点的土豆可能会导致中毒，因为这些斑点含有有毒物质如龙葵素和茄碱。她建议在食用前仔细检查土豆，以避免潜在的健康风险。
- 夏季保持肠道健康的重要性随着季节从春季过渡到夏季，保持肠道健康对于消化和免疫系统的良好状态至关重要。全科医生兼独立药房高级临床顾问唐纳德·格兰特博士强调了肠道健康对我们整体福祉的重要性，并提供了关于如何在夏季保持肠道健康的实用建议。
- 男性为何早逝：全球数据揭示原因一项新的研究分析了全球范围内的性别差异数据，发现男性在多种疾病负担、风险暴露和医疗服务使用方面存在显著差异。研究表明，男性在许多国家的疾病发病率和死亡率较高，而女性在医疗护理方面的表现更好。
- 地中海饮食与女性乳腺癌风险降低有关一项新的研究表明，严格遵循地中海饮食可以显著降低女性患乳腺癌的风险，尤其是在绝经后女性中。这项研究发表在《健康科学报告》杂志上。
- 饮食会影响生育能力吗？肠道相关饮食评分揭示了令人惊讶的风险模式一项新的研究表明，虽然更健康的肠道友好型饮食可以降低不孕风险，但超过某个饮食阈值可能会逆转这种益处，强调了营养规划中平衡的重要性。
- 美国研究人员寻求使AI心理健康护理合法化达特茅斯学院的研究人员正在开发一种名为Therabot的AI应用，旨在提供可靠的心理治疗，并解决心理治疗师短缺的问题。该应用已经通过临床研究证明了其在帮助焦虑、抑郁和饮食障碍患者方面的有效性。
- AI用于肺部筛查马来西亚卫生部长表示，全国七个诊所正在使用AI进行肺部健康筛查，以早期检测肺部疾病。这项技术的实施成本较低，并且能够显著提高检测率。
- 口腔卫生不良可能对心脏造成损害，专家表示越来越多的研究揭示了口腔卫生不良与心血管疾病之间的显著联系。牙龈疾病和口腔感染可以引发炎症，使有害细菌进入血液，甚至在严重情况下直接感染心脏组织，从而导致严重的、有时甚至是致命的心血管疾病。
- 每日四杯这种热饮或可延缓衰老并预防老年虚弱一项新的研究表明，每天饮用四到六杯咖啡可能有助于延缓身体衰老和减少老年虚弱的风险。研究发现，咖啡中的抗氧化剂可以减轻炎症、对抗肌肉损失，并防止肌肉损伤。
全站热榜
- 从AI设计到基因编辑：2026年制药领域重大突破
- 2026年必知的顶级医疗AI模型
- 布鲁斯·威利斯家庭现状：妻子与子女共同支撑巨星面对健康恶化挑战
- 超市里突然出现的新奇水果
- 2026年FDA新型药物疗法批准情况
- 开菲尔的7种危险副作用
- 甘氨酸镁的最佳服用时间以获得最大益处，据科学所说
- 过期维生素该扔吗？那个日期可能没你想的那么重要
- 哈佛与斯坦福胃肠专家列出最有益女性肠道健康的十大饮品
- 科学揭示地中海饮食的5大健康益处
- 科学家发现夜猫子更容易患抑郁症的原因及其解决方法
- 美国医学研究史上的不道德时刻
- 你真的应该多久洗一次床品？微生物学家的解释
- 人体内有多少血液以及最多能流失多少
- 为什么了解你的正常静息心率对健康至关重要
- 10种无需药物即可自然降低胆固醇的方法
