ORLANDO, Fla. — 奥兰多I-Drive上的Cuba Libre餐厅,主厨Angel Roque的菜肴采用加勒比海岛国的正宗风味制作。"这是我和你说过的其中一道菜,我们的pollo asado(烤鸡)热量超过1,000卡路里,"Roque谈到他的一道招牌菜时说。
但考虑到服用减肥药物的顾客需求,他的餐厅去年推出了一款"GLP-Wonderful"菜单。"即使是服用这些药物的人,也可以享受外出用餐的乐趣,"Roque表示。
他现在准备了更精瘦的流行烤鸡菜肴版本。"你没有任何食欲,"Roque说,"每餐不能超过500卡路里。"
Roque主厨对古巴国菜Ropa Vieja也做了同样的处理。这是一道用番茄酱慢煮的碎牛肉,配上辣椒和洋葱。"在这种情况下,我们减少了肉类的分量,确保每份含有25至30克的蛋白质,"他说。
"GLP-Wonderful"菜单还包括炖煮碎牛腩、葡萄番茄炒虾和煎三文鱼排。"在我看来,这不仅是一道适合GLP-1药物使用者的好菜,也适合任何想要健康清洁饮食的人,"Roque谈到三文鱼主菜时说。
这五道菜的价格比全尺寸主菜便宜约25-30%,所有菜品的热量都标为460卡路里或以下。"很多来寻找这些菜品的顾客已经知道我们有这个菜单,"Roque说。
健康政策非营利组织KFF的一项调查显示,估计每8名美国成年人中就有1人正在服用Ozempic、Wegovy或Zepbound等GLP-1药物。"GLP-1药物肯定是会继续存在的,"减肥专家Charlie Seltzer博士说,"这不是一时的潮流,我不认为它们会很快消失。"
作为一位减肥专家,Seltzer帮助Roque为服用GLP-1药物的患者策划了Cuba Libre的特色菜单。"服用GLP-1药物的患者的食欲会显著降低,如果食物不好吃,他们很可能会把食物留在盘子里,"Seltzer解释道。
他说明了为什么这些可能尺寸较小的菜肴需要富含蛋白质和纤维:"因为蛋白质有助于保持肌肉质量,而肌肉流失是这些药物非常常见的副作用。我们知道需要有足够的纤维,因为便秘是另一个副作用,而纤维有助于对抗这一点。"
在GLP-1热潮中,一些知名连锁餐厅也在改变菜单。Chipotle现在提供高蛋白菜单,包括小吃尺寸的牛排或鸡肉杯。Shake Shack的"Good-Fit"菜单提供生菜包裹的碎肉汉堡版本。Smoothie King则推出了含有蛋白质、纤维且含糖量为零的食谱。
WESH 2询问Roque,是否应该有更多佛罗里达中部的餐厅为其GLP-1减肥旅程中的顾客提供选择。他回答说:"这取决于他们,至少我们在尽自己的一份力。我们正在努力。所以,我认为,正如我之前所说,无麸质食品到处都是。为什么GLP-1使用者不能有类似的选择呢?"
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