心脏病并不总是在敲门时才进入。一些关键警示信号可能悄悄出现，直到为时已晚。哈特福德医疗保健心脏与血管研究所的心脏病专家Fawad Kazi医生分享了七种你应该了解的心脏病症状，以及何时采取行动。
- 胸痛或不适
胸痛是心脏病的典型警示信号。“人们通常将其描述为左侧胸部的沉重感、压迫感或紧绷感，有时会放射到肩膀或向下延伸到手臂，尤其是由体力活动诱发时尤其令人担忧。”Kazi医生说，“如果这种疼痛加剧、变得更频繁，或在较轻的活动下就开始出现，就必须紧急就医。”不要忽视它——逐渐加重的胸痛常常是心脏血液供应受损的征兆。
- 呼吸困难
剧烈运动后喘不上气是正常的。但如果日常活动中突然出现呼吸困难，可能与心脏有关。“当心脏泵血效率不足时，液体会回流到肺部，导致呼吸困难——有时甚至在平躺时或轻微活动时也会发生。”Kazi医生解释道。如果你发现自己需要垫枕头才能入睡，或者躺下时有窒息感，就需要立即进行评估。
- 头晕、眩晕或近乎昏厥
突发的头晕可能看起来无害，尤其是很快就消失时。但它也可能指向心脏泵血或维持血压的问题。“突然的头晕或昏厥提示心脏可能存在电活动或循环故障。”Kazi医生警告，“它可能预示着危险的节律紊乱或血压骤降。”如果这种情况发生不止一次，最好告知医生。
- 令人不适的心悸
每个人的心脏偶尔会漏跳一次。但如果频繁发生，可能意味着更严重的问题。“扑动、怦怦跳、漏拍或心跳加速的感觉可能指向潜在的心律问题。”Kazi医生说，“偶尔的心悸可能无害，但持续或加重的心悸需要评估。”如果这种感觉反复出现或开始令人担忧，就该看医生了。
- 腿部、脚踝或腹部肿胀
下肢肿胀有时是心脏无法高效循环血液的信号。“液体潴留——尤其是下肢或腹部——可能表明心脏无法正常泵血。”Kazi医生指出，“当肿胀伴随呼吸困难时，可能意味着充血性心力衰竭。”如果肿胀突然出现或在几天内持续加重，请寻求医疗帮助。
- 行走时腿部抽筋
如果你的腿每次走到一定距离时就开始抽筋——然后休息后好转——这可能不是肌肉问题。“间歇性跛行——行走时抽筋——提示腿部动脉狭窄，这通常伴随全身性心血管疾病。”Kazi医生提醒。不要把它归结为衰老。这可能意味着全身血管存在堵塞。
- 不明原因或加重的疲劳
如果日复一日感到异常疲倦，有时可能是心脏病最早的迹象之一。“持续疲劳、耐力下降或轻微活动就感到异常疲惫，可能是男性和女性心脏病沉默的症状。”Kazi医生说，“女性尤其可能表现为疲劳、下颌或背部不适，而不是典型的胸痛。”如果你的精力水平突然下降且没有明确原因，值得去检查。
何时与医生交谈
心脏病的症状并不总是戏剧性的。有时它们表现为细微的变化。因此注意这些信号有助于在问题更易治疗的早期阶段发现它们。“如有疑问，及时就医评估总比后悔好。”Kazi医生告诫，“心脏症状最好在急诊或专科护理机构进行评估。”
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