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一项研究表明，花生酱是蛋白质的经济且营养丰富的来源，有助于体重管理、心脏健康、降低慢性炎症，并支持肌肉质量的保持。它还对稳定血糖和缓解他汀类药物引起的肌肉不适有帮助。

本文指出充足的睡眠不仅让人感到神清气爽，还对整体健康至关重要，尤其是心脏健康。缺乏睡眠会对心血管系统产生负面影响，包括血压调节障碍、炎症增加、动脉粥样硬化风险上升，以及心率变异性降低等问题。研究显示，每晚睡眠少于五小时会显著增加心脏病发作的风险，成年人应尽量保证每晚七至九小时的高质量睡眠以维护健康。

UChicago Medicine AdventHealth Hinsdale医院推出了一种微创血管内手术治疗方案，为中风患者提供更接近家的救生护理。这种被称为大血管闭塞（LVO）血管内血栓切除术的治疗方法，涉及清除大脑大血管中的血凝块，这些血凝块是急性缺血性中风的主要原因。

74岁的惠利自行车运动员布赖恩·库克森参与了一项由英国心脏基金会资助的重大研究，该研究探索了长期耐力运动与老年男性运动员心脏瘢痕之间的联系。研究发现，近一半的老年男性耐力运动员存在心脏瘢痕，而有瘢痕的人经历异常心律的可能性高出4.5倍以上。布赖恩在研究期间经历了一次心律失常的发作，这项研究可能挽救了他的生命。

一项新研究显示，即使有遗传风险，通过采取健康的生活方式，如不吸烟、均衡饮食、规律运动、保持健康体重、优化血压、控制血糖和胆固醇，可以显著降低慢性疾病的风险。此外，这些健康习惯不仅对心脏健康有益，还对全身各系统都有积极影响。

发表在《心血管糖尿病学》的一项芬兰研究分析了1988 - 1994年在赫尔辛基大学医院分娩的190名1型糖尿病女性的数据，发现妊娠高血压疾病会显著增加其患心血管疾病风险，某些状况还可能影响全因死亡率，强调临床评估时应考虑妊娠并发症并积极预防。

良好的早晨习惯对心脏健康至关重要。结构性介入心脏病专家Ankur Ulhas Phatarpekar博士分享了他的早晨健康仪式，包括早晨起床后先喝水、保持均衡饮食、进行正念冥想、接触阳光、适量运动以及延迟使用手机，这些小改变能够显著改善心血管健康，降低心脏病风险。

步行是一种简单而有效的有氧运动，能够显著改善心脏健康。本文介绍了9种针对心脏强化的健步走方式，包括快步走、间歇走、上坡走、力量走等，每种方式都有其独特的心血管益处，适合不同健身水平的人群，有助于提升心血管健康、增强心脏功能，并促进长期健康生活方式。

芬兰的一项研究发表在《心血管糖尿病学》上，该研究指出妊娠高血压疾病会显著提升1型糖尿病女性患心血管疾病的风险，还可能影响全因死亡率。研究分析了1988 - 1994年间在赫尔辛基大学医院分娩的190名相关女性近三十年的数据，得出不同高血压病史与心血管事件、全因死亡率的关联情况，虽研究有局限性，但结果可靠，强调临床医生评估此类女性心血管风险时要考虑妊娠并发症。

美国医疗科技公司Field Medical近日宣布完成3500万美元的B轮融资，资金将用于推进其心脏脉冲电场消融系统的临床试验。此前该公司于2025年4月完成4000万美元的A轮融资。此次融资由BioStar Capital和Cue Growth联合领投，公司累计融资已达7500万美元。该技术在2025年心律协会会议上展示了初步积极数据，特别是在治疗疤痕组织引发的室性心动过速方面取得突破性进展。