环球医讯心脑血管

最新研究显示，同时患有牙龈疾病和蛀牙的人比口腔健康的人中风风险高出86%，心脏病发作和其他严重心血管问题的风险也增加了36%。定期看牙医的人同时患有牙龈疾病和蛀牙的可能性降低了81%，这表明日常口腔护理可能是降低中风风险的重要且常被忽视的方式，强调了口腔健康在整体健康特别是脑健康保护中的关键作用，这一发现由美国神经病学学会发布，基于对近6000名成年人长达20年的追踪研究得出。

本文系统阐述了心血管-肾脏-代谢综合征（CKM综合征）的定义、风险因素及对年轻群体的健康威胁。CKM综合征源于心脏、肾脏和代谢系统的相互关联，可导致认知衰退、肾衰竭、心脏病发作等严重后果。研究表明，近90%的成年人至少存在一个CKM风险因素，且25-34岁年轻人群的相关医疗成本十年间上升超37%。沙阿博士指出，健康习惯需从青年期培养，通过健康饮食、规律运动等可预防或逆转CKM综合征，避免超重、高血压等风险因素演变为永久性健康损害，为终身健康奠定基础。

英国无挡板篮球运动员凯特琳·劳伦斯在2023年10月比赛中突发心率异常达294次/分却无任何症状，后被诊断为遗传性心律失常性心肌病（ACM）。这种罕见心脏疾病导致她被迫终止精英运动生涯，但促使她推动超级联赛引入强制性心脏筛查计划，强调未检出心脏问题的致命风险。她通过植入式除颤器维持生命，将挫折转化为预防悲剧的公益行动，彰显运动医学中早期筛查的关键价值。

纽约Alo健康俱乐部首席教练凯尔·霍夫曼设计了一套专为初学者定制的15分钟哑铃训练方案，通过将有氧运动与力量训练相结合，在保障安全的前提下有效提升心血管健康。该训练包含5个复合动作，每个动作进行3组40秒训练配20秒休息，强调控制节奏与呼吸配合，不仅能增强心脏泵血效率、降低高血压及心脏病风险，还可改善血液循环、促进心理健康。霍夫曼特别指出，这种短时高强度的间歇训练避免了传统长时间单一运动的枯燥性，通过多肌群协同激活实现心脏功能安全强化，同时兼顾了运动可持续性与日常功能性。

本文系统阐述了冠状动脉疾病的病理机制与防治策略，指出动脉粥样硬化导致冠状动脉狭窄是核心成因，详细列举了不良生活习惯、高血压、糖尿病等九大风险因素，并深入解析心绞痛、呼吸困难等典型症状。文章重点强调健康饮食与规律运动在预防中的关键作用，介绍心电图、运动负荷试验及CT冠状动脉造影等诊断手段，同时提供限盐限糖、戒烟限酒等具体生活干预方案，为患者提供从早期预防到疾病管理的全流程健康指导，帮助提升心血管疾病患者的生活质量与预后效果。

北爱尔兰62岁女子林达·克鲁克斯中风后经历严重行动障碍与情绪崩溃，需重新学习行走及基础生活技能，在丈夫艾伦和爱犬奥利芙的陪伴下借助北爱尔兰心胸与中风协会(NICHS)的卒中后康复锻炼计划(PREP)逐步恢复。现NICHS与罗西信托联合启动试点项目，将宠物照护服务扩展至18岁以上心胸/中风患者，通过200余名志愿者提供遛狗、喂养等支持，确保康复期患者免于分离焦虑，专注身体恢复，该项目已在东南信托区实施并计划推广至全北爱尔兰。

本文详细阐述了C反应蛋白作为炎症标志物如何成为比"坏"胆固醇更有效的心脏病风险预测指标，解释了炎症在动脉粥样硬化发展中的关键作用，指出约52%的美国人血液中C反应蛋白水平升高，讨论了饮食运动等生活方式对C反应蛋白的影响，并强调预防心脏病需综合考虑多种风险因素，包括C反应蛋白、载脂蛋白B和脂蛋白(a)水平，而不能仅依赖胆固醇指标，美国心脏病学会已于2025年9月建议对所有患者进行C反应蛋白的普遍筛查。

美国心脏协会与美国内科医师学会授予三位一体健康系统16家诊所国家级认证，表彰其在Target: BP计划中实现70%以上成人高血压患者血压控制率的卓越表现，以及在Target: Type 2 Diabetes计划中对糖尿病患者糖化血红蛋白控制、血压管理及他汀类药物治疗的规范实践，该成就彰显了通用精神健康集团324家诊所整体推进心血管健康的战略成效，为社区医疗质量提升树立行业标杆，其中斯托本维尔Figel诊所等机构更获得最高级别的黄金+认证。

梅奥诊所领导的国际研究发现，对于无近期中风症状的严重颈动脉狭窄患者，颈动脉支架植入术结合强化药物治疗能显著降低中风风险（四年内2.8%对6%），效果约为单独药物治疗的一半；而传统的颈动脉内膜切除术效果则无统计学显著差异。该研究在五个国家155个医疗中心进行，涉及2400多名患者，为临床决策提供了重要依据，强调了个性化治疗的重要性，同时表明密切的医疗随访和风险因素管理对改善血压和胆固醇水平、预防中风具有关键作用，为无症状颈动脉狭窄患者的最佳治疗方案提供了科学指导。

加拿大萨斯喀彻温省里贾纳市知名音乐家兼教师艾德里安·马奥尼在与心脏病和癌症长期抗争后，于11月29日去世，享年41岁。她作为金属乐队Kelevra的贝斯手，曾荣获2025年萨斯喀彻温音乐奖金属/硬摇滚艺人奖项；2019年接受心脏移植手术后，她创作歌曲《Duende》以感谢器官捐赠者及其家属，该曲融入左心室辅助装置和捐赠者心跳声。家人与朋友追忆她始终充满正能量，在教学中激发学生创造力，在舞台上克服病痛激情演出，临终前仍传递爱与温暖，遗愿是留下爱的遗产。她2017年确诊查格-斯特劳斯综合征后迁居埃德蒙顿治疗，2023年12月接受CBC采访时分享音乐创作灵感，最终在卡尔加里Foothills医院安详离世，家人对阿尔伯塔省医疗团队深表感激。