德克萨斯大学奥斯汀分校领导的研究团队开发了一种非侵入式补丁，可在真实世界试验中增强REM睡眠，无需手术或药物。这种技术被称为NEUSLeeP，是一种柔软的可穿戴设备，使用温和的超声波和电极刺激深层脑区并实时监测大脑活动。
"这是我们首次能够非侵入性地靶向参与REM睡眠的深层脑区，同时实时监测大脑活动，"最近获得德克萨斯大学生物医学工程博士学位并领导这项研究的Kai Wing "Kevin" Tang表示。"我们这款贴在皮肤上的NEUSLeeP补丁为在家庭环境中理解和治疗睡眠障碍开辟了新可能性，"监督Tang工作的工程学院生物医学工程系助理教授Huiliang "Evan" Wang补充道，他担任该项目的首席研究员(PI)并指导整体研究。
在发表于《自然通讯》(Nature Communications)的28人研究中，该补丁帮助参与者平均提前43分钟进入REM睡眠，且保持REM睡眠时间平均延长16分钟。这一效果对健康睡眠者和有睡眠问题的人群均有效。参与者还表示该补丁舒适安全，不良反应极少。
研究还发现，NEUSLeeP的刺激改善了健康参与者的心率变异性——这是健康应激反应的一个标志。脑部扫描显示情感脑回路发生变化，表明其对情绪和恢复能力有潜在益处。
"REM睡眠不仅仅关乎做梦——它关乎情绪重置和应激适应，"戴尔医学院精神病学与行为科学系助理教授、该项目的联合首席研究员Gregory Fonzo解释道。"通过增强REM睡眠，我们可能帮助人们更好地应对压力，改善整体健康状况。"
REM睡眠紊乱与抑郁症、焦虑症和创伤后应激障碍(PTSD)等疾病相关。然而，大多数针对睡眠问题的治疗方法，如药物或行为疗法，可能有副作用或无法解决影响REM睡眠的根本问题。
研究人员计划开展更大规模的试验，以确认他们的发现并探索NEUSLeeP在创伤后应激障碍、抑郁症和慢性失眠等疾病中的潜力。他们还设想该补丁可用于家庭睡眠监测、脑部研究甚至个性化睡眠疗法。
"我们的愿景是未来患有精神健康障碍的患者可以通过非侵入性和安全的治疗优化其睡眠，"德克萨斯大学圣安东尼奥健康科学中心教授、睡眠障碍领域知名专家、该项目另一位联合首席研究员Vincent Mysliwiec博士表示。"这项技术可以帮助数百万人获得所需的恢复性睡眠。"
出版详情：
Kai Wing Kevin Tang等，皮肤附着式生物粘合补丁实现超声深部脑刺激和实时电生理监测以增强REM睡眠，《自然通讯》(2026)。DOI: 10.1038/s41467-026-73787-6
期刊信息：《自然通讯》
关键医疗概念：
创伤后应激障碍
临床类别：
睡眠医学、睡眠与恢复、精神病学、心理学与心理健康
由德克萨斯大学奥斯汀分校提供
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