维也纳（OTS）— 孤独正日益成为一项重要的健康和社会挑战。奥地利联邦心理治疗协会（ÖBVP）因此呼吁加强健康政策层面对预防和减少孤独的措施，并进一步扩展低门槛的心理治疗服务。
在施拉德明举行的奥地利健康论坛上，ÖBVP主席芭芭拉·海德（Barbara Haid）与知名演讲者共同在一个工作坊中探讨了"孤独的恶性循环"主题，从心理治疗角度审视孤独问题。重点是那些加剧社会孤立并长期维持孤独感的心理过程。
孤独并不仅仅是缺乏社交联系。从心理治疗角度看，它更多是指缺乏连接感和归属感的主观体验。人际关系的数量不如其质量重要，以及个人对亲密、安全和社会融入的体验。"人类需要关系和社会连接。这是人类的基本条件"，ÖBVP主席芭芭拉·海德强调道。"孤独不是个人缺陷，而是一种深刻的人类体验，指向对关系、归属和社会参与的基本需求。早期支持和易于获取的心理治疗服务是持续增强心理健康的必要条件。"
在心理治疗实践中，经常出现一个自我强化的过程：人们由于负面的社会期望、羞耻感或创伤经历而退缩，社交联系减少，孤独感加剧。心理治疗经验还表明，慢性孤独通常与抑郁症状、焦虑、心身症状或成瘾性疾病相伴。"因此，孤独不应仅被视为个人压力体验，而应被视为健康政策和社会挑战"，海德表示。
心理治疗在反思困扰性的思维和关系模式、重新实现社交体验以及发展新的连接形式方面做出了重要贡献。心理治疗关系创造了一个受保护的框架，信任和矫正性关系体验可以在其中产生。
对ÖBVP副主席沃尔夫冈·席姆伯克（Wolfgang Schimböck）来说，应对孤独除了需要个人支持外，更需要结构性的回应："心理健康并非脱离社会环境而存在。预防、社会参与和完善的治疗服务是有效应对孤独并长期加强社会凝聚力的基本前提。"
因此，ÖBVP呼吁加强对孤独的公众意识，并进一步扩展心理治疗服务结构。心理健康和社会连接是个人生活质量和社会凝聚力的基本前提。
联系人：
奥地利联邦心理治疗协会
法比安妮·帕特克（Fabienne Patek），理学硕士
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