保持健康饮食不仅对身体有益，还对大脑有益
研究表明，某些食物如咖啡、花生和迷迭香等可以改善大脑功能，特别是记忆力。一项新研究发现迷迭香中的化合物能增强小鼠的记忆力，并可能为阿尔茨海默病的治疗提供新的途径。
环球医讯健康研究
- 超过100名患有严重心脏衰竭的老年人受益于陈笃生医院的康复计划在新加坡，超过100名患有严重心脏衰竭的老年人通过陈笃生医院的心脏康复计划改善了生活质量。该计划包括个性化锻炼、心理支持和营养指导，帮助患者恢复日常活动能力。
- 为何你的下背痛难以根治？最新研究揭示原因一项新研究发现，只有10%的非手术治疗对下背痛比安慰剂更有效。NSAID类药物如阿司匹林和布洛芬对急性疼痛最有效，而其他几种治疗方法对慢性疼痛最有效。专家表示，许多治疗方法无效的原因在于背痛的病因未知，强调了找到问题根源的重要性。
- 临床试验中缺少黑人主要研究者一项最新研究表明，如果医疗团队中有黑人成员，黑人受访者更愿意参与临床试验。这表明在医学研究中的代表性可能在建立信任和鼓励临床试验参与方面起着关键作用。
- 九种有益健康和长寿的食物本文介绍了九种对健康和长寿有积极影响的食物，包括坚果、三文鱼、绿茶、牛油果、大蒜、羽衣甘蓝、浆果、奇亚籽和苹果，这些食物富含各种营养素，有助于降低患病风险并提高生活质量。
- 益生菌真的能治疗胃酸倒流吗？本文探讨了益生菌在治疗胃酸倒流（GERD）中的潜在作用，介绍了相关研究结果、最佳益生菌菌株、副作用及安全注意事项，并比较了益生菌与抗酸药的不同。同时，还提供了生活方式改变等其他治疗方法。
- 缩小差距：非洲女性在尼日利亚卫生部门领导层推动变革一份关于尼日利亚卫生部门性别平等的新报告揭示了领导职位上的关键差异。该报告呼吁进行根本性重组，以支持女性在卫生部门的领导地位，并将其视为社会进步和国家战略前进的重要步骤。
- 肠道健康专家揭示五种常见食物可能引发胃部不适一位肠道健康专家通过社交媒体分享了五种常见的食物，这些食物可能会导致胃痛、腹胀和消化问题，特别是对于那些肠胃敏感的人来说，应该尽量避免食用。
- 肠道传感器发现促进肠蠕动哈佛医学院和伊坎医学院的研究人员发现了一种名为PIEZO1的压力感应蛋白在调节肠道运动和抑制炎症中的关键作用，这可能为治疗肠道疾病提供新的靶点。
- 果胶的用途、益处及副作用本文详细介绍了果胶的来源、用途、潜在健康益处以及可能的副作用。果胶是一种天然存在于水果和蔬菜细胞壁中的可溶性膳食纤维，常用于食品加工、保健品和药物中。研究表明，果胶可能有助于改善消化系统健康、管理体重、降低胆固醇水平，并可能具有抗癌作用。
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