研究表明，老年人与当地同龄人一起锻炼更有益
一项由格拉斯哥大学领导的新研究发现，55至75岁的成年人更倾向于与同龄且居住在附近的人一起锻炼，而不是与长期或亲密的朋友一起锻炼。这为促进老年人的身体活动提供了新的见解。
环球医讯健康研究
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