健身房常客参与心理健康研究调查Gym-goers quizzed as part of mental health study

环球医讯 / 健康研究来源:www.bbc.co.uk英国 - 英文2025-06-27 13:00:00 - 阅读时长2分钟 - 951字
英国谢菲尔德大学针对南约克郡年轻男性的心理健康展开研究,发现健身房这类社区资源能让男性在非正式环境中更愿意敞开心扉,尤其是少数族裔男性对专业心理健康服务的参与度较低,而此类场所的重要性愈发凸显。
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健身房常客参与心理健康研究调查

作为一项大学研究项目的一部分,健身房常客被询问了关于南约克郡年轻男性心理健康的问题。

谢菲尔德大学的研究表明,来自少数族裔群体的男性在使用心理健康服务方面的“参与度相对较低”。

团结健身房项目(Unity Gym Project)的参与者接受了调查,结果显示年轻男性在非正式环境中更容易敞开心扉。

项目负责人威尔·梅森博士(Dr Will Mason)表示:“像这样的社区资源,能够让年轻男性以自己的方式和时间来获取帮助,对于那些担心自己会被专业服务误解的人来说尤为重要。”

梅森博士希望这项工作能够提升类似团结健身房项目的社区服务知名度,并吸引更多投资。

这家位于布鲁姆霍尔(Broomhall)的慈善组织成立于2010年,旨在为那些“通常无法获得主流服务”的人群提供支持。

研究采用了一种协作方法,健身房用户自己提出了许多研究中涉及的问题。

17岁的参与者扎克(Zac)表示,这次经历与他的预期大不相同。“我原本以为会像学校一样,要坐在那里拿着纸张勾选答案,”他说,“但实际上只是普通的对话,这是我们——尤其是男性——应该多进行的交流。”

扎克还提到,他很享受参与谢菲尔德大学的项目。

梅森博士还培训了健身房的力量与体能教练奥斯曼·贾马(Osman Jama),让他负责部分研究工作。

贾马认为,健身房的空间让男性能够进行更加开放的对话。“其中一个关键点是,健身房并未被标记为心理健康服务机构,因此消除了‘接受治疗’的感觉,”他说,“你处在一个可以放松和减压的空间。”

研究人员指出,允许参与者主导研究内容,使得青少年在回答问题时更加投入且诚实。

16岁的参与者蒂比亚斯(Tybias)表示:“他们让人感觉他们是为我们而来,而不仅仅是为了研究。他们在更深层次上建立了联系。”

扎克在谈及男性心理健康时表示:“我觉得这可能是一个禁忌话题。男性很难在情感上支持彼此或寻求帮助,因为他们总想自己解决问题。”

研究人员最近在谢菲尔德的ISRAAC索马里社区协会中心举行的会议上展示了他们的研究成果。

总结研究结果时,梅森博士表示:“男性觉得在健身房可以敞开心扉,做真实的自己,并与周围的人坦诚相待。当生活中发生某些事情时,他们知道这个地方随时可用,这里有社区工作者,是可以获得支持的地方。”


(全文结束)

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