心脏病和中风的威胁正在女性和女孩群体中显著加剧，这源于高血压、糖尿病和肥胖等健康指标的持续攀升，根据美国心脏协会最新发布的科学声明。
声明核心内容：
- 未来25年内，美国女性心血管疾病患者数量将急剧上升。最新科学声明预测，到2050年近60%美国女性可能患有高血压，较2020年报告的约50%明显提高。
- 22-44岁女性中近三分之一将罹患某种类型心血管疾病，而当前比例不足四分之一。
- 糖尿病和肥胖等健康因素的增加将进一步推动心血管疾病上升趋势。
- 年轻群体同样面临风险，预计2050年2至19岁女孩中近32%将出现肥胖问题。
发布时间：美中部时间2月25日早上4点/东部时间早上5点后解禁
达拉斯，2026年2月25日——美国心脏协会同行评议旗舰期刊《循环》今日发表的最新科学声明指出，受高血压发病率上升影响，未来25年内美国近十分之六女性将罹患某种类型心血管疾病。作为全球健康变革的重要推动力量，美国心脏协会持续引领未来健康发展方向。
《2050年前美国女性心血管疾病和中风负担预测：美国心脏协会科学声明》在协会前期工作基础上，系统评估了女性心血管疾病未来患病趋势及其经济影响。
美国心脏协会声明撰写小组志愿者主席、圣路易斯华盛顿大学医学院医学与公共卫生教授、高级健康服务政策与经济学研究中心联合主任凯伦·E·乔伊特·马多克斯医学博士表示："每三位女性中就有一位死于心血管疾病——可能是您的祖母、母亲或女儿。目前美国超过6200万女性患有心血管疾病，年均经济负担至少2000亿美元。若维持现状，未来25至30年这些数据将大幅攀升。"
报告数据显示，各类心血管疾病（包括心脏病、心力衰竭、心房颤动和中风）在女性群体中的患病率均将显著上升。同时，高血压、肥胖和糖尿病等主要致病健康因素也将在女性中持续激增。
乔伊特·马多克斯特别强调：
- 2-19岁年轻女孩群体中，部分健康指标的患病率同样呈上升趋势。
- 美国原住民/阿拉斯加原住民、黑人、西班牙裔及多种族女性和女孩受影响更为严重。
美国心脏协会志愿者主席、纽约市诺斯韦尔健康机构凯茨女性健康研究所执行主任兼女性健康高级副总裁斯泰西·E·罗森医学博士指出："心血管疾病是女性首要死因，也是最大健康威胁。许多人误以为高血压等疾病仅发生于老年女性，但事实并非如此。导致心脏病和中风的因素早在生命早期就已显现，甚至影响年轻女性和女孩。对于面临贫困、低教育水平、农村居住等不利社会健康决定因素的人群，影响更为严重。识别本报告揭示的趋势对扭转当前局面至关重要。"
关键数据预测
基于当前趋势，到2050年：
- 近60%女性将患高血压（当前不足50%）
- 超25%女性将患糖尿病（当前约15%）
- 超60%女性将患肥胖症（当前约44%）
有色人种女性群体增幅尤为显著：
- 西班牙裔女性高血压患病率增幅超15%
- 亚裔女性肥胖症增幅近26%
- 黑人女性仍将保持最高患病率：超70%患高血压、超71%患肥胖症、近28%患糖尿病
尽管老年女性心血管疾病及相关风险因素患病率仍处高位，但年轻女性群体数据急剧攀升。到2025年：
- 22-44岁女性近三分之一将患心血管疾病（当前不足25%）
- 同年龄段糖尿病患病率将从6%升至近16%（增幅超100%）
- 超三分之一女性将患高血压（增幅超11%）
- 超六分之一女性将患肥胖症（增幅超18%）
报告同时关注年轻女孩心血管健康风险：
- 2050年2-19岁女孩肥胖率将达32%（增幅超12%）
- 超60%女孩缺乏充足运动，超半数饮食不健康，未来几十年仅略有改善
- 有色人种女孩患病率更高，黑人女孩肥胖率将达40%
罗森表示："女孩和年轻女性健康风险上升趋势尤为令人忧虑，意味着她们将长期面临慢性健康问题。女性因生命周期特有因素，本就面临更高健康风险。妊娠期、围绝经期及绝经期的重大健康变化，更需密切关注相关风险因素变化。"
积极展望
值得欣慰的是，几乎所有女性群体的高胆固醇率预计都将下降。影响心血管疾病的健康行为也将改善，包括更健康饮食、增加运动量及减少吸烟。
乔伊特·马多克斯表示："随着健康状况管理改善，人类寿命不断延长。医学界在降低心脏病发作和中风等重大心血管事件死亡率方面成效显著，但数据表明我们必须重新聚焦健康、 wellness 和预防。需防止女孩和女性发展心血管风险因素，助其远离疾病、健康长寿——这意味着必须全程关注生命周期中的心血管健康。"
美国心脏协会通过"生命必需八大要素"™定义理想健康状态：四项健康行为（优化饮食、增加活动、戒烟、保障睡眠）与四项健康指标（体重管理、胆固醇控制、血糖管理、血压管理）。
罗森强调："这些心血管健康指标基于广泛科学研究，证实高达80%的心脏病和中风可预防。'生命必需八大要素'如同健康处方，其最大亮点在于针对女性生命各阶段（从童年到绝经期及以后）提供定制化指导。尽管报告揭示令人担忧的未来，但采取行动改善健康结果仍为时未晚。"
行动倡议
乔伊特·马多克斯呼吁："预防是降低心血管疾病负担最有效、高效且经济的途径。但当前预测表明预防工作严重不足，尤其对有色人种女性和年轻女性。报告提出了改善女性全生命周期预防、治疗及持续护理的关键策略。"
健康行为管理：预防胜于治疗
- 在学校、社区中心、儿科及妇科诊所等场所推广健康选择
- 善用数字工具促进并巩固积极生活方式转变
健康指标管理：及早干预慢性病
- 医疗团队与政策制定者应建立女性慢性病管理长期支持体系，包括早期随访、团队协作及便捷数字工具
- 研究应验证新型肥胖药物在女性群体中的安全有效性
临床心血管疾病应对：提供精准治疗
- 通过"遵循指南"®等质量改进项目，确保心脏病发作、心力衰竭或中风患者获得快速、有效、公平治疗
- 针对心房颤动和心力衰竭等长期病症，治疗方案需纳入女性特有因素
- 将脑健康（特别是痴呆症）纳入血压控制及心血管疾病防治体系
全周期健康管理：把握关键窗口期
- 儿科医生应重视初潮提前预示成年后心血管风险升高，将月经史纳入常规评估
- 建立孕前、孕期及产后跨专业协调护理体系
- 深入研究生活方式改变及围绝经期激素治疗对心脏健康的影响
社会因素考量：解决健康不平等
- 亟需为黑人女性设计针对性项目应对高患病率
- 医疗系统应综合评估健康食品获取、交通、住房等社会挑战与医疗风险的交互影响
可改变的未来
乔伊特·马多克斯作为美国心脏协会2024年总统咨询报告《2050年前美国心血管疾病负担预测》作者，指出模拟研究证实：
- 高血压等健康因素降低10%、血压血糖控制提升20%，可减少心血管事件17%-23%
- 肥胖率减半且风险控制加倍，可降低心血管事件30%-40%
"医学进步突飞猛进，但心血管健康领域创新不足，"乔伊特·马多克斯指出，"在数字健康、人工智能及新型代谢药物时代，医疗专业人员已拥有工具，但系统支持尚未到位。"
罗森强调："当女性心血管疾病认知度下降时，这份报告应是警醒。每位女性都应了解自身风险并主动干预——掌握健康指标、倾听身体信号、积极倡导自身健康。同时支持身边女性采取同样行动。我们能创造改变——我们就是改变本身。"
本科学声明由美国心脏协会临床心脏病学与中风委员会妇女健康科学委员会志愿者撰写小组代表基础心血管科学委员会、心血管与中风护理委员会、终身先天性心脏病与青年心脏健康委员会及外周血管疾病委员会完成。美国心脏协会科学声明旨在提升心血管疾病认知、促进知情医疗决策，系统阐述现有知识并指明研究方向。虽为指南制定提供依据，但不构成治疗建议；官方临床实践指南由协会另行发布。
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