65岁及以上的成年人，如果完成了五至六周的认知速度训练——本研究中特指处理速度训练，该训练帮助人们在计算机屏幕上快速获取视觉信息，并在更短时间内处理日益复杂的任务——并且在一至三年后进行了随访强化训练，那么在长达二十年后，他们被诊断为痴呆症（包括阿尔茨海默病）的可能性显著降低。这一新发现今日发表在《阿尔茨海默病与痴呆：转化研究与临床干预》期刊上。
这项由美国国立卫生研究院（NIH）资助的研究是首个随机临床试验，也是唯一一项评估痴呆症（包括阿尔茨海默病）20年关联性的同类研究，研究对象为参与“独立活力老年人高级认知训练研究”（Advanced Cognitive Training for Independent and Vital Elderly, ACTIVE）的成年人。研究者于1998-1999年间招募了2,802名参与者，旨在评估三种不同类型认知训练（记忆训练、推理训练和处理速度训练）的长期益处，并与未接受训练的对照组进行比较。在三个训练组中，参与者接受了为期五至六周、每次60-75分钟、最多10次的认知训练。此外，一半参与者被随机分配接受最多四次额外的认知训练强化课程（称为强化训练），这些课程在初始训练后的11个月和35个月进行。
在本次20年随访研究中，研究者发现：在接受强化训练的速度训练组中，264名参与者中有105人（40%）被诊断为痴呆症；而对照组491名成年人中有239人（49%）被诊断，这意味着痴呆症发病率降低了25%。这是唯一一项与对照组相比具有统计学显著性（即具有临床意义）差异的干预措施。
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