肌肉畸形障碍是一种心理健康状况，患者认为自己的身体比实际更虚弱和瘦小。这是一种身体畸形障碍的形式，最近的研究表明，社交媒体可能对此类障碍有重大影响。
肌肉畸形障碍的普遍程度尚不明确，但主要影响男性。研究表明，1.7%到2.4%的人可能符合该障碍的标准。在加拿大，专家发现，在一项涉及2000名青少年的研究中，四分之一的参与者存在临床风险。
“总体而言，我们的研究结果强调了许多年轻人追求健壮体态，导致显著的心理压力，这反驳了只有追求苗条体型的观念和行为才有问题的流行叙事。”多伦多大学助理教授Kyle Ganson在一份声明中表示。
点赞和评论可能影响肌肉畸形障碍
社交媒体可能在肌肉畸形障碍的日益关注中扮演了一定角色，研究人员开始分析频繁接触“理想体态”的影响。一些健康专家认为，肌肉发达的电影明星、运动员或网红可能会加剧这一问题。青少年被认为特别容易受到影响。
“男性经常在网上接触到过度肌肉化的理想形象，特别是通过健身和名人内容。”南澳大利亚大学讲师John Mingoia在一份声明中表示。“当这些帖子获得大量点赞和正面评论时，它们强化了男性应该追求这种体态标准的信息。”
一项研究发现，频繁使用图像滤镜与症状有关。另一项近期的调查对澳大利亚约100名男性进行了问卷调查，询问他们观看健身或时尚内容的频率以及对点赞和评论的重视程度。研究人员发现，那些在TikTok和Instagram等平台上高度重视收到点赞和评论的人，其肌肉畸形障碍的风险更高。
“我们发现，收到点赞和评论的重要性是唯一与肌肉畸形障碍症状显著相关的因素。观看名人时尚或健身内容并不显著。”该研究的共同作者Luigi Donnarumma表示。
建立肌肉
然而，肌肉畸形障碍的发展原因不仅仅局限于社交媒体。欺凌、自尊心低、童年创伤甚至睡眠质量差都可能是触发因素。患有肌肉畸形障碍的人通常认为自己的身体虚弱、无力、太小或不够肌肉发达。研究表明，这种障碍在男女举重运动员中相当常见。
肌肉畸形障碍也被称为“大肌症”，可能导致对增肌、锻炼甚至使用类固醇或其他药物改变身体的痴迷。“在反向厌食症、大肌症或肌肉畸形障碍的情况下，主要关注点不是一个人能有多瘦，而是他们能有多大和多肌肉。”2005年的一项研究报告称。
健康风险
影响不仅限于身体形象，因为对锻炼的强迫性需求可能导致社会孤立和其他可能影响心理健康的不良行为。它还可能与其他饮食障碍如正食症（对健康食品的痴迷）结合或引发。像BDD一样，患有肌肉畸形障碍的人可能患有抑郁症，有自杀念头或尝试自杀；可以说，这是一种严重的状况。Donnarumma强调，并非所有定期去健身房或喜欢健身的人都会有风险，因为还有许多其他症状需要考虑。但他表示，任何对肌肉畸形障碍或心理健康有担忧的人都应咨询医疗专业人士。
专家仍在研究肌肉畸形障碍的治疗方法，认知行为疗法是一种潜在的方法。提高对肌肉畸形障碍及其潜在严重性的认识和教育，可以帮助有风险的人寻求并获得所需的帮助，如心理治疗，类似于其他身体形象障碍和饮食障碍。
(全文结束)
